語言是窗戶（否則，它們是墻）聽了你的話，我仿佛受了審判，無比委屈，又無從分辯，在離開前，我想問，那真的是你的意思嗎？在自我辯護前，在帶著痛苦和恐懼質問前，在我用言語筑起心靈之墻前，告訴我，我聽明白了嗎
導讀：人與人的親密關系中，沒有不吵架的。有建設性的吵架會讓彼此可以相互諒解，兩個人的感情會因此更緊密。因此，只要吵架的方法對了，對彼此的關系是好處很多的。要吵個好架，需要做到某些事情，也需要避免某些事
當你遭遇困難和打擊的時候，你是否也曾渴望有個人能夠輕輕地摟著你說“我明白你的感受”？然而當有個人站在一旁，對你的遭遇說“真可憐，我很同情你”的時候，你是不是會感到更難受？這是因為，你需要的是一個明白
無數事例告訴我們，思維方式決定了一個人的命運和前途，今天我們就來看看消極的人和積極的人他們的思維方式有何不同？一、對金錢的思維方式消極的人積極的人我辦不到我怎樣才能辦到我不可能贏我一定要贏我不富有的原
態度是以理解的方式去傾聽很多夫妻、伴侶，終其一生，都未能走入對方的內心。當然，一個極其敞開、愿意分享自己內心世界的人是不多見的，因為從小，當我們還是天真無邪、完全不設防的孩子的時候，被其他人不斷地傷害
精神和信念對人生命的影響，早已為人們重視，信念療法已成為治療疾病的一種重要輔助手段。其實，在心理學研究中，有一些著名的實驗，都從不同的側面來證實信念、情緒在治療疾病和激勵行為中的重要作用。 ■兩只羊羔
小時候缺愛對我們的現在的人生有非常大的影響，影響最大的就是親密關系。那么如何去解決這個問題呢？我們來看“桃子的桃”的答案。一.真是一個悲傷的問題 童年缺愛，說的是極度缺愛那種，似乎到現在也沒看到特別好
導讀 南懷瑾先生曾說過，“能控制早晨的人，方可控制人生！”早睡早起，當別人還在被窩做著夢時，你已經走在為夢想拼搏的路上。 1．快樂感更強 加拿大多倫多大學一項新研究發現，無論是年輕人還是老年人，早起者
情緒，永遠是我們生活中無法避免的一大主題。當負面情緒來襲的時候，我們常常會很難受，甚至完全被情緒淹沒、主宰，做出很多不理智的行為，傷害別人也傷害自己。怎樣來面對和處理這樣的情緒呢？怎樣才能讓自己盡快恢
文丨趙悅辰我們經常會聽到“內在小孩”這個詞，內在小孩到底是誰？其實TA形成的原因很簡單，就是我們在成長過程中遇到了一些挫折、創傷，形成了一個受傷的部分，這個部分就成為我們內部世界的一個問題點，內心的一
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