陳云雯,陳云雯講師,陳云雯聯(lián)系方式,陳云雯培訓(xùn)師-【中華講師網(wǎng)】
    職場健康養(yǎng)生、女性健康、情緒壓力管理、親子營養(yǎng)健康
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    職場健康養(yǎng)生、女性健康、情緒壓力管理、親子營養(yǎng)健康

    上海 60歲以上
    1. 管理有方、飲食有道——中高層領(lǐng)導(dǎo)人營養(yǎng)與健康 2. 職場女性養(yǎng)生與養(yǎng)顏——女性的營養(yǎng)與健康 3. 減壓可以吃出來——營養(yǎng)減壓! 4. 遠離慢性疾病 從吃開始——中高層領(lǐng)導(dǎo)三高、給父母的健康課 5
    ¥20000 元/天
    參考價格
    簡介 查看>>
    1. 中國十佳優(yōu)秀營養(yǎng)師
    2. 上海交大海外教育學(xué)院        特聘講師
    3. 上海復(fù)泰教育培訓(xùn)學(xué)院        特聘講師
    4. 上海財大國際銀行金融學(xué)院    特聘講師
    5. 上海醫(yī)藥職工大學(xué)            特聘講師
    6. 中國營養(yǎng)聯(lián)盟                理事
    7. 中國國際健康保健協(xié)會        營養(yǎng)專家
    8. 全民營養(yǎng)健康知識普及工程全國巡講專家
    9. 國家一級營養(yǎng)師
    10. 中國心理衛(wèi)生協(xié)會職業(yè)心理健康促進專委會 認證金課講師

    簡介與授課風(fēng)格
    擁有10年臨床醫(yī)生和15年營養(yǎng)工作經(jīng)驗。是一個腳踏實地,孜孜不倦地將國內(nèi)外最新的營養(yǎng)學(xué)研究成果與職場人士的工作生活所需進行盡可能完美結(jié)合的實踐者。針對學(xué)員需求定制課程,讓學(xué)員學(xué)會常見健康問題的自我診斷、自我調(diào)理,并給予個性化的健康方案。
    課程通過完整、系統(tǒng)的知識架構(gòu)和顧問式的授課方式,
    課程 更多>>
    [陳云雯]職場人士的營養(yǎng)與健康
    課程背景: 由于現(xiàn)代社會 工作和生活的快節(jié)奏和生活方式的不注意,很多朋友會經(jīng)常出現(xiàn)疲勞、免疫力低下感冒、睡眠障礙。。頸椎腰椎病、腸胃病。。更有年輕人出現(xiàn)了血脂異常,脂肪肝、高血壓、糖尿病等慢性疾病,影響著工作的效率和創(chuàng)造力,影響著生活的質(zhì)量。 營養(yǎng)是生命的基礎(chǔ),那我們?nèi)绾斡行У臄z取人體必需的營養(yǎng)素?如何自我調(diào)理常見的亞健康?如何吃好每天三頓飯?預(yù)防勝于治療,讓我們找個時間,一起來聽聽云雯老師的分享
    2014-08-05
    [陳云雯]中高考學(xué)生的營養(yǎng)支持
    《中高考學(xué)生的營養(yǎng)支持》 培訓(xùn)大綱 一、您需要知道的  初三考生的生理特點有哪些?  高三考生的生理特點有哪些?  大腦的五大營養(yǎng)與智力改善 1)復(fù)合糖類 2)必需脂肪酸與大腦 3)磷脂的強大功能 4)氨基酸不可缺少 5)維生素與礦物質(zhì)能提高智商 二、如何吃讓考生更聰明  避免損害大腦的生活因素  如何提高考生的智商?
    2012-10-31
    [陳云雯]職場人士的營養(yǎng)減壓
    職場人士的營養(yǎng)減壓 課程背景  您是否經(jīng)常感覺很虛弱,并且經(jīng)常感冒?  您的情緒是否總起伏不定,并且容易發(fā)怒或不耐煩?  您是否發(fā)現(xiàn)很難集中精力,并且感覺難以應(yīng)付日常生活?  或者您早已知道是壓力在作怪,卻不知道如何應(yīng)對? 現(xiàn)代社會壓力無所不在,壓力并不直接致病,但可能喪失身體平衡,出現(xiàn)亞健康或疾病。讓我們一起關(guān)注飲食營養(yǎng)減壓,預(yù)防疾
    2012-10-30
    [陳云雯]女性的營養(yǎng)與保養(yǎng)
    《女性的營養(yǎng)與保養(yǎng)》 課時:3小時 一、您需要知道的 維持健康的四大基石 人體必需的七大營養(yǎng)素及相關(guān)食物 營養(yǎng)素缺乏的身體信號 二、女性常見問題的營養(yǎng)調(diào)理 1、經(jīng)期綜合癥與營養(yǎng)  經(jīng)期綜合癥的臨床表現(xiàn)有哪些?  改善經(jīng)期綜合癥的食物有哪些?  平衡我們體內(nèi)雌激素和孕激素食物  經(jīng)期不適宜做的事 2、更年期與營養(yǎng)  更年
    2012-10-30
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