周延壽，中醫健康管理師 ，亞健康測評師。
決策中國專家智庫聯盟副理事長，
中國醫藥教育協會軍地醫學人才教育中心專家委員會專家委員，
中華中醫藥學會治未病分會會員，
中國醫藥教育協會會員，
西崗區延壽健康服務部，
李時珍健康產業學院講師、
（長壽小屋）短視頻 ， 創辦者
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中華講師網（授課名周延壽）健康長壽講師、（授課名周延壽）健康長壽講師、大連多家企業健康養生顧問。
（長壽小屋）短視頻 ， 創辦者
多年研究人體健康長壽方面，特別是對修身養性和奇門遁甲以及人體自愈力的研究。研究出以中醫與傳統文化理論為基礎以及多年的親自體檢開發了獨家健康長壽系列課。
1.長壽規律
適者生存，適者長壽
古往今來，適者生存，不適者淘汰。世間萬物只有與它所處的環境相適應，才能立足于世。人要活著，想長壽生存，在個世界上，你就必須遵守生存法
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