有“三高”的人能吃膏方嗎？ 所謂的“三高”，實際上是指血壓、血糖、血脂偏高者，也指高血壓、高血糖和高脂血癥患者。三者的共同特點，都與營養過剩相關。因為營養過剩，許多人對吃膏方心生疑慮。 實際上大可不必
一到冬天，大多數人尤其女孩子容易手腳冰涼，而且還容易生凍瘡。手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢，末稍神經
每年一到膏方季，除了老病人會來開膏方外，也會涌來不少新人來湊熱鬧，而他們對膏方的認識往往會出現兩個極端，一類人越貴越好，甚至還會自己買些人參、冬蟲夏草等要求做到膏方里去；另一類人得知一劑膏方少則上
腳是陰血的大本營，三條陰經都 匯集于此：足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經。腎生血，肝藏血、脾統血，所以，養護好您的雙腳至關重要。 一：晚上泡腳為什么能補血血虛、血淤→手腳冰涼、舌質黯淡、臉上有斑、心
臨床上，我們治療濕癥一般會采用中藥的治療方法，比如說實用三仁湯、藿香正氣水（膠囊）等藥，它們都具有芳香、化濕、解表的功效。但這些藥我們自己不能亂服，有的人會問，在家里有什么好方法來預防濕邪呢？或者說我
張仲景是東漢時代偉大的醫學家，被后世尊為“醫圣”。他研究的一些簡便、實用的養生手法，歷經幾千年流傳下來，非常適合老年朋友練習。 梳發 將兩手掌互搓36下，令掌心發熱，然后由前額開始摩擦上去，經后腦掃
第一種方法：改變態度。 改變不了事情，就改變對事情的態度。一個人因為發生的事情所受到的傷害，不如他對事情的看法更嚴重。事情本身不重要，重要的是人對事情的看法。 第二種方法：享受過程。 享受過程，精彩每
春雨驚春清谷天，夏滿忙夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。這是我國古代勞動人民在不斷的實踐中總結出來的二十四節氣。當初他們只是注意到在不同的氣候中，同一時間太陽位置的高低也不同，于是他們在地上立
一個家庭,哪怕窮的家徒四壁,只要有一個善良、節儉、樂觀和整潔的女人在料理，這樣的家庭仍是心靈的圣堂與快樂力量的源泉。母親的形象至始至終都會影響每一個人的人生，也許很多人不會認真地思考和承認這個問題，
手)手神門穴：手腕橫紋處，從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處：幫助入眠，調節自律神經，改善心悸。內關穴：位置在手掌面關節橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處：幫助入眠，可調節自律神經，抒壓/解除疲
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