超越自卑

上述案例中，阿嬌為什么在面對(duì)雪兒時(shí)沒(méi)有本能的排斥心理呢？顯然阿嬌在雪兒面前沒(méi)有自卑感。那么阿嬌為什么沒(méi)有自卑感呢？

在奧修看來(lái)，自卑是由比較帶來(lái)的，所以，自卑帶來(lái)的只有嫉妒和憤怒，他認(rèn)為一個(gè)內(nèi)在豐富的人，是不需要與他人比較的，他只要成為他自己。自卑的人是空乏的人，他只會(huì)看到別人擁有的東西，自卑感使他不斷地去補(bǔ)償，當(dāng)他無(wú)法得到想要的東西的時(shí)候，這個(gè)受挫的能量就變成了憤怒。

那么怎樣才能擺脫自卑感呢？

奧修認(rèn)為，只去看，不去比較。一個(gè)自身豐富的人，是不需要比較的，比較是一種非常愚蠢的態(tài)度，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，都是不可比較的，你只是你自己，以前沒(méi)有人像你，以后也不會(huì)有人像你，你也不需要像其他任何人，只要去看就好了，不要去比較。

比如，如果我生來(lái)是朵菊花，那我其實(shí)就是菊花的命，我這輩子該做的就是如何讓自己這朵菊花綻放得更好。如果一時(shí)的社會(huì)價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)是牡丹最美，那我該怎么辦呢？如果我已經(jīng)認(rèn)清了我是菊花的現(xiàn)實(shí)，并且心態(tài)是“正常的社會(huì)該是百花齊放”，那我不僅不會(huì)因?yàn)榧刀誓档ざ⒄`了自己的開放，而且可以抱著真誠(chéng)的、欣賞的眼光去看牡丹。因?yàn)橹蝗タ矗蝗ケ容^，不僅使自己活得更自在些，同時(shí)贏得了牡丹的友誼。一旦你有了這樣的了解，每一件事都會(huì)變得可以接受，憤怒就消失了，這個(gè)消失將會(huì)帶給你一個(gè)新的驚訝，因?yàn)楫?dāng)憤怒消失，它會(huì)留下一個(gè)很大的慈悲、愛(ài)和友誼的能量。

阿嬌是不是就像這朵菊花呢？她的心平靜如水，坦坦蕩蕩，正因?yàn)闆](méi)有不該有的東西，所以，任何事物在她心里都能夠映射出它本來(lái)的面目，而不會(huì)扭曲，只有這樣的心境，才能很好地讀懂人心，也更容易與人建立良好的關(guān)系，散發(fā)出愛(ài)的能量。最終你的坦蕩，你的自信，反而使你獲得了更多的尊重。

人與人之間，只要去看，不要去比較，坦然地做最好的自己就可以了，這樣就會(huì)擺脫自卑的陰影，因?yàn)楹芏嘈睦砩系钠詈蛦?wèn)題，都出自自卑的情結(jié)。本書作者楊泳波