女真修煉法 陳櫻寧男女因為在生理結構上的不同，所以修煉時也許多地方的訣竅都不相同。內丹術是一種高深的修煉功夫，對于男女的區分尤其注重。然而，歷來的丹經大多是針對男子而言，關于女丹的修煉法是極為罕見的，
（4）女仙胎息法 載《女丹合編》。此法以凝神氣穴，返照調息，按摩運氣等為中心，可達胎息無為的境界。具體功訣如下：太陰煉形，與男子修煉之法，大同小異。初功下手，閉目存神，大休歇一場，使心靜息調，而后凝神
原文：女丹養生修養功程提要 （《女丹仙道——女子內丹養生文獻集成》前言摘抄）盛克琦輯女丹法門，以“太陰煉形”丹法為諸女丹經闡述最多者，可以參考《西王母女修正途》、《大女金丹訣》、《女金丹》、《壺天性果
4、采取生藥 女丹以溫運和化之斬龍功法，轉變為趁機收取之采藥功法。其功法首要無知無念，凝神入兩乳間炁穴。先以口鼻之外呼吸，催動自身體內之氣機。女子斬龍后經血化為玉液，自兩乳間隨氣機運行，流通百脈，滋潤
女丹九步法第一、不違坤道“坤”就乾坤的坤，她能生養萬物，養育萬物，包容萬物。修煉女丹功就要謹守坤道。它的內涵包括：敬老愛幼；愛惜生命；敬孝長輩；體貼關心丈夫；關愛教育子女；做賢妻良母；溫和慈祥；寬以待
泥丸李祖師女宗雙修寶筏 太虛翁沈大師述并注受業弟子閔一得重訂第一則泥丸氏曰：女功進步，初則止念，繼則調心，念止心調，便可從事按摩矣。法忌避炎就涼。蓋女以血為本者，其性偏陰，陰性喜涼，不假按摩以微行氣機
《全真文集》祖師贈言女修 馬丹陽祖師贈馬姑姑玉女瑤仙佩玉瓢，芰荷香里弄風飆，西江月內采芝苗。九轉功成長壽樂，三田寶結恣逍遙，迎仙客去上青霄。贈孫姑奉勸孫姑修大道，時時只把心田掃；殺了三尸并六耗，無煩惱
女丹訣 夫性命之學，男女皆同并無分別，總之重在"至誠專審"四字。書曰："唯天下至誠為能化。"經曰："專心之至以聽命也。"凡初入門，最要緊第一
女丹撮要 濟一子金溪傅金銓匯輯呂祖步蟾宮詞曰：坎離震兌分子午，須認取自家宗祖。地雷震動山頭雨，洗濯黃芽出坤土。捉得金精牢閉固，煉庚甲要生龍虎。待他問汝甚人傳，但說道先生姓呂。《上藥靈鏡三命篇》曰：命之
《樂育堂語錄》女丹指要 黃元吉先生著一、淑端守節孤苦，愿修大道，真乃不凡之女流，吾甚憐之，且深贊之。要之學道無他，只是一個洗心滌慮，虛其心以為基，虛則靈，靈則真心見焉，元性生焉，此即明心見性之一端也，
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