生存磨礪教育 故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所 以動心忍性，曾益其所不能。生存磨礪教育，就是給學生創設接受磨礪的環境和機會，使學生在實 踐和行動中感受困難和挫折，深化對人生磨礪的認識，從而激發內心強烈感受，刻苦磨練、自尊自 強，自覺克服過分依賴所造成的各種不良習氣（諸如懶惰、懦弱、自私、逆反、不思進取、經不起 挫折等），形成學習的動力，建立自強向上的心態和行為模式。 一是磨礪陽光體質；二是磨礪陽光心理素質，鍛造孩子們的抗挫折能力，感恩情懷；三是在活 動中提升孩子們的生命意識，包括應急逃生能力，團隊自救、互救，特別是要培養孩子們的生命價 值觀；四是培養孩子們的責任意識，培養學生對父母、對國家民族的責任意識，建立健全的、高尚 的人格精神。 一、活動教學主題：磨礪教育　鍛造有強度的人生 二、問題解析 “生存磨礪教育”重點在于解決學生中存在的情感和行為上的軟弱、依賴等問題。 成長現狀 內在欠缺 訓練要求 缺乏吃苦的體驗，對困難和逆境缺乏 足夠的認識，逃避挫折、追求享受 對現實的全面認知； 對自我的充分把握 多方面認識外部社會環境，認知和體驗艱苦的生存條件、困難的化解方法、逆境中的成就動機。 注意力不集中， 缺乏成就動機，行動上表現出極大的依賴性 自我目標意識， 獨立思考和行為能力 增加獨立思考的機會，鍛煉獨立解決問題的能力，體驗獨自面對困難的情感，強化奮發向上的精神 自我滿足，隨心所欲，眼高手低甚至自我放縱 更大的目標，更高的要求，更強的自控 提高自我要求，增強自控能力，為了一個更高的目標去付出自己的努力。 三、主要活動介紹 1. 鋼鐵戰士：由教官訓練行、立、走軍事科目訓練。以軍人的標準進行訓練，建立軍事化行動規 范（姿態、禮儀、口號、基本動作）。現場體驗挑戰自我：“平舉雙臂”，看誰堅持時間長（引入自 我磨礪的心境）。 2. 飛奪瀘定橋：模擬急行軍體能訓練。模擬紅軍飛奪瀘定橋時面對的困難，比拼團隊行動力，磨 礪個人意志。急行軍結束后引導學生進行反思，交流感受，激發斗志。 3. 團隊浮橋：先由兩名同學為一組，面對面用一根方木扛在肩膀上組成一塊浮橋，全班同學肩并 肩組成一座團隊浮橋，要求本班的同學每一個人都要從浮橋上面爬過去同時也要充當浮橋的橋墩， 要求在規定時間內完成強調活動的安全組織，在肩膀的疼痛中感受團隊精神。 4. 戶外自助野炊：提供米、菜、炊具及調料，指導學生自己動手生火做飯炒菜。把班級人數分成 若干小組：洗菜組、切菜組、炒菜組、燒火組、后勤組、環保組等，使每個人都參與到活動當中共 同品嘗自己親手制作的菜肴。讓學生在野炊過程中感受生活的壓力與艱辛，增強自立自理的生活能力，培養正確的勞動觀念。 5. 領導力與責任感訓練：以停止間基本動作操練為基本內容，十人左右為一組，每組選出一人 擔任組長。開始進行停止間基本動作的操練時，教官和輔導員嚴格觀察，不放過任何一個人任何一 個細節的錯誤。各組組長將為本組同學所有的錯誤負責，每一個組員出錯一次小組長罰跑200米。 活動將激發出組長和組員之間的責任感。在極大的挫折感和自尊感中深刻體會“責任”之所在。