不斷的加強新的時間運用的行為，并且決心為達成自己所設定的時間管理目標而努力，將會很快就帶給你更多的好處。

在你確立了對成功和成就的高度期望的時候，你就已經自動采取行動來完成自己的期望。

期望值的17條思考

1)生產力提高

2)因為生產力提高而增加收入

3)對工作和人生各方面有更大的熱忱

4)急于開始每天工作

5)有能力處理一長串的工作項目,而不會感覺沮喪

6)有能力面對許多迫切的難題，而不會覺得有挫折感。

7)有能力快速有效地處理危機情況。

8)借著更好的時間管理和設定優先工作目標，來避免時間的沖突。

9) 決策能力提高。

10)有足夠的時間作計劃。

11) 有能力抑制干擾。

12) 有已經設定的優先工作目標，能夠讓自己知道，接下來應該做的事是什么。

13) 對低度優先的方案說“不”的信心。

14) 消除“匆忙”的感覺。

15) 有更多的家庭時間。

16) 有更多的休閑時間。

17)  避免需要將工作帶回家，在晚上或周末來做。

以上的這些報酬，哪一些是你想得到的呢？

還有哪一些是你能預期得到的呢？

你能夠控制你自己的人生和時間，來得到那些對你最重要的利益?