消極的態度就像感冒病毒，它可能早已潛伏在你的身邊，只要你稍不留意，就會侵入你體內，并以迅雷不及掩耳之勢，讓你迅速感染！


所以，我們必須注意自己平時工作生活中的每一個細節，不讓消極態度有機可乘，從細節入手，培養自己積極對待各種事物時的好習慣。


a.盡量昂首挺胸走路。

人的肢體行動顯示了一個人的精神狀態。垂頭喪氣，很顯然是消極心態在作祟。很難想象這樣的人會去積極主動地解決問題。而一個人昂首挺胸走路，顯得朝氣蓬勃，充滿自信，仿佛自己擁有戰勝一切困難的能力。


b.恰當好處地用力握手。

輕柔型的握手顯得自信心很低，而故意過分用力和顯出傲慢態度的握手者，其實是虛張聲勢，為了補償其信心的缺乏。沉穩而不過分用力的握手，把對方的手適度地握緊，顯得你是熱情的，是生氣勃勃的，是值得信賴的。


c.用坦然的目光注視對方。


人們常講，眼睛是心靈的窗戶。從一個人的目光中，就可以看見他的內心世界。目光呆滯，顯得人沒有精神，失去了進取心。目光躲躲閃閃，顯得人怯懦，不自信。目光坦然，則顯得 人胸有成竹，內心蘊藏著無窮的力量。


b.將你的步伐加快。


心理學家認為，懶散的姿態和緩慢的步伐與一個人的心理狀態有極大的關系，它表明了他對待自己、工作以及他人的一種消極和不愉快的態度。心理學家又告訴我們：可以通過改變你的姿勢，加快你的前進頻率而達到改變你的態度、心理的重要目的。


所以，加快你步伐的頻率，顯得你步伐敏捷，好像處在競走中的沖刺階段，仿佛向世界宣告：我要到一個重要的地方，去做一件非常重要的事，而且我將會在短期內取得成功。從而樹 立起你的自信心，培養起你積極的態度。


e.比別人早到公司。


試想，當你的同事睡眼惺惺地匆匆趕到辦公室，而你已經把上班前的準備工作——讀讀新報紙、查查電子郵件、整整辦公桌上的資料等——都做好了，你會是什么樣的心情呢？


你的心情肯定是輕松的、愉悅的、自信的。這種心情有利于你積極主動地做事，甚至會賜于 你靈感，超水平地發揮你的能力，做出一些讓你的上司交口稱贊的工作。同時，你良好的積 極的習慣，一定會引起上司的注意，進而得到上司的賞識，一有晉升的機會，你往往是考慮 的首選。這樣好的習慣，你何樂而不為呢？


f.每天至少贊美自己一次。


每天你都要尋找工作中的亮點贊美自己，比如，你的企劃方案得到了上司的肯定，即使上司沒有表揚你，你也要這樣想：我的這個企劃方案是不錯的，下一次我會做得更好。