一個項目團隊從開始到終止，是一個不斷成長和變化的過程，這個發展過程可以描述為四個時期：形成期、震蕩期、正規期、表現期。幾乎所有的項目都經歷過大家被召集到一起的形成期，這是一個較為短暫的時期。很快會進入震蕩期，這時成員之間互相還不了解，時常感到困惑，有時成員間甚至會產生敵對心理。接下來在項目經理強有力的領導下，團隊的工作方式在正規期得以統一，隨后團隊以最大成效開展工作，直至項目結束，項目團隊解散。