相信在工作中我們每個人都會有這樣的經(jīng)歷：一些事情需要我們完成，而惰性卻總是占了上風。譬如以下的自我對話“這件事我一定要做了，真的要做了。也許可以再等一會兒，先休息一下，先看會兒電視吧，再上會兒網(wǎng)，我再聊會兒天吧。這件事我明天再做吧”。

如何能克服惰性成為如何完成任務(wù)和時間管理的一個重要話題。下面為大家分享如何通過六個步驟來克服惰性，完成工作任務(wù)。

 

1）承認辛苦的代價，看重愉快的結(jié)果

大多數(shù)人產(chǎn)生惰性延誤工作的主要原因是因為要付出代價，讓我們多少感覺有些辛苦，哪怕只有一點。就象我們都喜歡干凈的廚房，但洗碗又是一件討厭的活。渴望成果卻不愿意忍受痛苦的過程，一個好的開端是承認需要付出的代價，但強調(diào)工作完成后的結(jié)果，肯定這個結(jié)果值得付出的代價。比起最終的成就感，這點痛算什么？ 

2）提高對辛苦的承受能力

每個人對辛苦都有一定的承受能力，并且都可以一點一點的將其提高。一個好辦法就是從小事和相對簡單的事情做起，循序漸進，慢慢提高對“辛苦”的接受程度。 

3）從小事做起

勿以善小而不為。當你知道有什么小事需要你馬上去做時，立刻就去做，一分鐘也不要耽誤。如果你心里有什么聲音告訴你一堆理由妨礙你去完成這件事，不要理它們，立刻去做。不要犯嘀咕，做完就完了，只是件小事，不值得你左思右想。 

 

4）大事化小

當你已經(jīng)可以克服小的阻礙完成工作后，只要學會把分量更重的工作劃分成很多小的部分，一部分一部分完成，大的困難也就不在話下了。不過，要確認這些小的部分的確有意義，而不是找借口拖延時間。 

５）不要計劃太多，馬上動手做

不要花太多時間整理和規(guī)劃或只著眼于整體會讓你看到做這件事多難多辛苦，你應(yīng)該找出可以付諸行動的小的突破點，馬上開始行動。沒有什么大事是一蹴而就的，將一個一個小困難一一攻破，就能獲得最后的勝利。你的任務(wù)就是找到下一步能馬上開始做的事情。 

6）不要害怕浪費時間

另一個讓很多人束手不前的原因是害怕浪費時間。好像沒有把什么事情都安排好就沒法開始。其實，只要開始做就不可能是完全的浪費，哪怕失敗也是有價值的，從失敗中我們可以獲得很多經(jīng)驗。最重要的是，在嘗試中，我們除了獲得失敗，還能獲得成功。