【課程介紹】 聯(lián)合國(guó)國(guó)際勞工組織指出：“壓力已經(jīng)成為21世紀(jì)人類(lèi)社會(huì)最嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)!” 壓力問(wèn)題不僅是個(gè)人問(wèn)題，更是組織問(wèn)題。壓力管理不僅僅是治愈“不健康的人”，更重要的是要治愈“不健康的組織”。組織壓力管理水平的高低直接影響著企業(yè)、團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的績(jī)效水平與持續(xù)發(fā)展，從組織的角度進(jìn)行干預(yù)，實(shí)施全員壓力管理計(jì)劃是企業(yè)提升效率、穩(wěn)健發(fā)展的重要途徑。壓力管理不僅僅涉及到組織績(jī)效，更涉及到社會(huì)問(wèn)題。 面臨快速變化的國(guó)際國(guó)內(nèi)市場(chǎng)環(huán)境，加之變革時(shí)代的種種挑戰(zhàn)，壓力管理已經(jīng)成為企業(yè)組織和個(gè)人應(yīng)對(duì)變革發(fā)展成功的關(guān)鍵。不適當(dāng)?shù)墓ぷ鲏毫Σ粌H直接影響著個(gè)人的身心健康、工作效率和生活品質(zhì)，更加深刻的影響著組織的效率和文化。 壓力管理已日漸成為一個(gè)組織提升團(tuán)隊(duì)績(jī)效，實(shí)施人才戰(zhàn)略的重要任務(wù)！ 壓力管理已日漸成為一個(gè)職業(yè)人的必修課，也是勝任力的重要組成部分！ 全員壓力管理計(jì)劃旨在協(xié)助企業(yè)解決由于員工的不良?jí)毫Χo企業(yè)造成的直接或間接經(jīng)濟(jì)損失、人才流失及壓力隱患等危害；幫助員工舒緩壓力，管理情緒，拓寬員工工作能力，提升工作效率，創(chuàng)造企業(yè)良好的業(yè)績(jī)；同時(shí)，協(xié)助企業(yè)建立更加健康、快樂(lè)、和諧的企業(yè)文化。 【課程特色】： ü 1、培訓(xùn)內(nèi)容：內(nèi)容選取突出應(yīng)用性與實(shí)踐性，有機(jī)的將發(fā)展心理學(xué)、健康心理學(xué)和積極心理學(xué)的原理、方法、技術(shù)與工作生活實(shí)踐相結(jié)合，并配以大量的內(nèi)省練習(xí)、現(xiàn)實(shí)生活工作情景，課程內(nèi)容豐富，理論與實(shí)踐相結(jié)合。 ü 2、培訓(xùn)方式：從自我成長(zhǎng)與心理整合入手，采用課堂講授與自我訓(xùn)練相結(jié)合的培訓(xùn)模式，通過(guò)互動(dòng)話(huà)題、小組分享、自我練習(xí)、冥想及音樂(lè)繪畫(huà)治療等心理學(xué)技術(shù)，培訓(xùn)形式多樣，參與性、互動(dòng)性強(qiáng)。 ü 3、培訓(xùn)風(fēng)格：有效的把心理學(xué)方法、技術(shù)應(yīng)用于培訓(xùn)過(guò)程中，注重激發(fā)學(xué)員的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，引領(lǐng)學(xué)員開(kāi)啟自我觀照、自我覺(jué)察、自我認(rèn)知的能力，注重與學(xué)員潛意識(shí)的溝通，具有極強(qiáng)的親和力與感染力，授課風(fēng)格清新自然，娓娓道來(lái)，樸素而深刻，運(yùn)用樸素的方式詮釋深刻的管理思想和人性智慧。 ü 4、培訓(xùn)效果：通過(guò)培訓(xùn)環(huán)節(jié)的精心設(shè)計(jì)，設(shè)置形式多樣的自我練習(xí)，以互動(dòng)研討、冥想訓(xùn)練、音樂(lè)繪畫(huà)等方式充分調(diào)動(dòng)參訓(xùn)學(xué)員的興趣，引發(fā)學(xué)員主動(dòng)思考、深入分析，有效提升培訓(xùn)效果，幫助學(xué)員更好的理解、吸收和轉(zhuǎn)化，切實(shí)提升參訓(xùn)學(xué)員緩解壓力、管理情緒、把握幸福的能力。