曹操生性多疑，殺楊修，殺華佗，諸葛亮的草船借箭也是利用了他多疑這一點。忠誠型的人往往也有多疑的特點，比如有人當面夸獎他時，他的第一反應是：他為什么要夸獎我？是不是有什么目的？是不是有什么目的？是不是有什么陷阱？

培根曾說“猜疑之心猶如蝙蝠，他總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷人的，又是亂人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敵友，從而破壞人的事業”。因此多疑是一種性格缺陷，是一種很頑固的心理毛病，它并不容易改變，只能緩慢改善，而認識到自己“多疑”是改善的第一步。改善多疑的最佳方式是：與對方坦率地、誠懇地交換意見，把你想要知道的問題提出來，心平氣和地談一談。只要雙方以誠相待，多數疑團是可以解開的。

世上沒有太多煩心事有的只是疑心病。打開自己的心，減少自己的精神內耗吧，一個微笑就能使心底的天空散盡所有的陰霾。