《婆媳關系相處之道》課程大綱

【課程介紹】

自古以來人們都會說家家都有一本難念的經，而緊張的婆媳關系就是大多數家庭中那一本最難念的經。婆媳關系是指在一家中婆婆和媳婦的關系，在相處中需要注意很多問題。婆媳關系不好的家庭會導致一個家庭的和睦，甚至會影響夫妻關系，導致夫妻關系不合，也會讓整個家庭為之煩惱。

作為兒媳要和婆婆搞好關系，除了物質上孝敬之外，還應注意和婆婆搞好感情交流，消除心理上的隔閡。只有彼此心理及時溝通，雙方的心理距離才會縮短。因此，做媳婦的平日里要經常向婆婆問寒問暖，每逢老人身體不適，更需悉心照料，使老人在精神上得到安慰。

    《婆媳關系相處之道》課程通過心理測試、視頻欣賞和詳細的案例分析，解讀婆婆、媳婦、丈夫各種家庭關系，用心理學原理分析，結合實用心理咨詢技術和多年輔導解決家庭問題的豐富經驗，多視角、多緯度真實生動剖析并解決當代中國家庭問題矛盾，讓您輕松掌握婆婆相處的智慧，建立幸福和睦家庭。

【培訓收益】:

2 了解婆媳關系緊張的根源，針對改善融洽關系。

2 認識到婆媳關系對孩子人格成長的重大影響。

2 知道原生家庭如何影響你的人格與親密關系。

2 掌握愛的五種語言，學會和不同性格婆婆和諧相處。

2 學會做好媳婦的12招，輕松應對家庭矛盾。

2 了解做受歡迎婆婆6大技巧，學會成人之美。

2 知道做母親和媳婦都滿意的男人的6個方法。

2 學會應對家庭沖突，控制他人情緒的技巧。

2 洞察家人的各種內心需求，提升自己的同頻溝通能力。

2 學會愛的探索和意義，利用感情存款建立幸福和諧家庭。

【授課方式】：

理論講解、案例分析、趣味游戲、分組討論、角色扮演、心理測驗。

課程內容追求實戰、實操、實用。體驗式培訓注重參與和互動、在感悟中學習獲得積極的心靈體驗，促進情感和諧，提升家庭幸福。

【培訓對象】:  希望家庭幸福美滿、婆媳和睦相處的丈夫和妻子。

【授課時間】:  1天

【課程大綱】：

第一單元：熱身活動，分組團建

1、 全場熱身活動 ：《抓小奴》

隨機安排學員兩兩相對，AB角訓練反應速度。

2、 團建展示PK：《旗人旗語》

魚骨式分組，組建團隊選“司令”，起隊名、隊呼，設計隊旗，每組討論列出3個婆媳關系困擾問題或培訓期待收獲、進行團隊風采展示，引爆大家參訓的士氣和熱情。

3、 請安排計分助教1名，遞話筒助教2名，教室左邊各1名，教室右邊各1名。

第二單元：婆媳關系問題解析

1、各種婆媳相處問題實戰案例解析

（1）因婆媳矛盾導致青少年犯罪

案例：16歲花季少年為何斧頭砸向親奶奶

（2）婆媳認知不同導致夫妻離婚

（3）妻子為什么不能向媽媽愛爸爸一樣愛我

2、婆媳相處技巧

（1）如何對待心理扭曲的婆婆

    案例：長期壓抑充當第三者的病態婆婆

（2）和單身準婆婆的相處之道

      案例：多年守寡排斥準媳婦的婆婆

（3）四個家庭的悲劇

（4）“好婆婆”帶來的困擾

       案例：包攬一切的“好婆婆”讓兒媳窒息

3、家庭和睦的要素

（1）家庭和諧不單是婆媳相處融洽

    案例：兒子外遇，婆媳大戰第三者

（2）婆媳本無事，都是溺愛惹的禍

      情景模擬：婆婆溺愛孫子怎么辦？

（3）婆媳相處融洽，教育子女出問題的家庭

      案例：拒絕上學的孩子----學習班并非天才的搖籃

第三單元：婆媳相處四大秘訣

1、直接、坦率

（1）把她當作自己的媽媽（女兒）

（2）一致性溝通：有什么說什么

（3）同理心訓練

    情景模擬：如何好好說話

2.相互尊重

（1）人際交往心理地位

（2）愛的五種語言

（3）如何尊重長輩

視頻：遇見20年后的父母

3.包容，不挑剔

（1）互相理解

（2）多一點包容

（3）求大同存小異

   案例：隔代教育如何建立共同原則？

4.以心換心、換位思考。

（1）人心都是肉長的

（2）愛人者人恒愛之與敬人者人恒敬之

（3）主動表達關注、關心和關愛時，

討論：理想中的婆媳關系是什么樣？

第四單元：好婆媳實用法寶

1、 如何做善解婆意的媳婦

（1）婆婆的期望

（2）如何關心、分享、互動、感謝

（3）12招教您怎么做個好媳婦

     實戰訓練：如何贊美別人

2、如何做個稱職的好婆婆

（1）兒子和媳婦的期望

（2）做受歡迎的婆婆的6個技巧

    冥想：二十年后自己開心的一天

3、和諧婆媳關系，丈夫該充當什么角色

（1）妻子的期望

（2）父母的期望

（3）孩子的期望

討論：如何做母親和媳婦都滿意的男人？

4、幸福家庭的忠告

（1）8招讓家庭更和睦

（2）輕松應對婆媳相處難

（3）手牽手，一起走

    訓練：寫出你對她的欣賞

第五單元：互動解疑答惑