郭敬峰,郭敬峰講師,郭敬峰聯系方式,郭敬峰培訓師-【中華講師網】
    郭敬峰 2019年度中國200強講師
    壓力情緒管理專家 ★ 團隊績效提升專家
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    郭敬峰:《洞悉員工內心及溝通交流技巧》
    2020-06-22 3019
    對象
      公司中高層、HR管理者、職業經理人、員工關系專員等。
    目的
    ? 了解溝通的五項基本原則、影響人際交往的心理學效應。 ? 學會失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶。 ? 快速建立信賴感12種方法,高效黃金溝通十法。 ? 掌握有效傾聽的技巧,明了言外之意,話外之音。 ? 學會人際交往中控制他人情緒六步法。 ? 如何用非言語性溝通技巧傳遞想法、交流情感。 ? 管理者高效溝通藝術、提升團隊凝聚力和績效。 ? 練就慧眼識人:從眼神、手勢、站姿和“口頭禪”等了解人心。 ? 學會讓領導喜歡的7個技巧等實用職場秘術。 ? 了解演講技巧與語言表達藝術做到即興演講魅力四射。 ? 洞察四種人際交往心理地位,提升自己的同頻溝通能力。
    內容

    《洞悉員工內心及溝通交流技巧》課綱

                                       

    【課程介紹】

       你懂得察言觀色嗎?你可以通過微表情和肢體語言識人心術嗎?

    如果你一聽完這個問題,就立刻爽快地回答:“當然會啊!”同時將目光移開,并且不自然地改變了坐姿,又用手揉了揉鼻頭,那么,你覺得我該如何解讀你真正的心思呢?想必這會兒你應能理解,為何專家將“察言觀色”視為極其重要的職場EQ能力了。

    什么是溝通?溝通人與人之間、人與群體之間思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。影響溝通的社會心理原則有1.交互原則(愛人者人恒愛之),2.功利原則(人際交往本質是社會交換),3.自我價值保護原則(自尊心與自我價值感),4.人際吸引水平的增減原則,5.情境控制原則等。另外同個人特質、相似性、價值觀、曝光效應的熟悉性等有關。

    心理學研究發現,我們在溝通時,有7%的效果來自于說話之內容,38%取決于聲音(音量、音調、韻腳等),而有55%取決于肢體語言(面部表情、身體姿勢等)。所以,在解讀他人心意時,重要的不只是他說了些什么(What he said),更要緊的是他怎么說(How he said it)。肢體語言往往比口語溝通內容更具可信度。換句話說,要偽裝語言符號容易,但偽裝身體符號可就困難多了。這也正解釋了為何在前面的例子中,一個EQ高手應該會特別重視身體所透露的信息。

    失傳的人際溝通秘笈是什么?如何快速說服他人?職場管理如何高效溝通?課程會詳細介紹溝通的心理學效應和人際吸引力法則,學會黃金溝通十法,通過互動游戲、案例講解、分組討論等在實操感悟中掌握管理溝通技巧,基于行為心理學、微表情、行為分析的識人用人,高效溝通,提升團隊績效,打造人脈財富圈。

    【培訓收益】

    學習本課程,可以通過微表情和身體語言看懂員工的內心世界,平常一個人自頭至尾的肢體動作很多,要在瞬間解析實在不太容易,所以就出現了人體動作學(Kinesics)來專門研究肢體語言。而在職場的人際互動過程中,這個懂得“察言觀行”的能力就更為重要,不論是跟上司要求加薪,或是與客戶談判價錢,我們都需要敏銳的觀察力來解讀對方心意,才能知所進退,而圓滿達成任務。

    管理者通過讀心術可以解讀員工真心內心,員工學會察言觀色可以提高職業情商,銷售人員通過了解客戶表情和肢體動作能更好把握商機,快速建立信任收獲訂單達成。

    2  了解溝通的五項基本原則、影響人際交往的心理學效應。

    2  學會失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶。

    2  快速建立信賴感12種方法,高效黃金溝通十法。

    2  掌握有效傾聽的技巧,明了言外之意,話外之音。

    2  學會人際交往中控制他人情緒六步法。

    2  如何用非言語性溝通技巧傳遞想法、交流情感。

    2  管理者高效溝通藝術、提升團隊凝聚力和績效。

    2  練就慧眼識人:從眼神、手勢、站姿和“口頭禪”等了解人心。

    2  學會讓領導喜歡的7個技巧等實用職場秘術。

    2  了解演講技巧與語言表達藝術做到即興演講魅力四射。

    2  洞察四種人際交往心理地位,提升自己的同頻溝通能力。


    【授課方式】

    小組互動式教學:理論講解,案例分析,心理測評、角色扮演,實戰演練。

    課程內容追求實戰、實操、實用。體驗式培訓注重互動參與、在感悟中學習獲得積極的智慧體驗,提升幸福感和工作績效,形成獨特的培訓風格。

    【培訓對象】:  公司中高層、HR管理者、職業經理人、員工關系專員等。

    【授課時間】:    2天


    【課程大綱】

    第一單元:熱身活動,分組團建


    1、全場熱身活動 :《抓小奴》游戲

    隨機安排學員兩兩相對,AB角訓練反應速度。

    2、團建展示PK:《旗人旗語》

    按照參訓學員人數分組,組建團隊,各隊分別選出司令、政委、起隊名、隊呼,設計隊旗,討論列出溝通困擾問題和培訓期待、并進行團隊風采展示,引爆大家參訓的士氣和熱情,繪制摘星榜PK分數表。

    3、請安排計分助教1名,遞話筒助教2名,教室左邊各1名,教室右邊各1名。


    第二單元:微表情識人技巧

    1、什么是心理學?

    (1)研究人和動物心理活動和行為表現的一門科學。

         

    (2)心理學 4 大基礎理念: 知、情、意、行

                   案例分享:富士康跳樓事件對我們的啟發?

          (3)心理測試:你的情商EQ有多高?

         

    (4)參透員工心理的密碼

    u    了解員工的欲望

    u    對員工進行心理分類

    u    探究員工心理的基本要點

    u    從以耳聽心,到以心聽心

    角色扮演:如何目測識人?

    2、如何做到察言觀色

          (1)察言觀色的作用

    把握員工心理/見風使舵/投其所好/心心相應

          (2)自信心

                  實用技巧:提升自我效能感的方法

    (3)觀察力

          趣味測試:你看到了什么?

          (4)辨別力

          (5)語言力

    3、如何才能讀透對方情緒呢?

    (1)“考眼力”識別情緒

    互動游戲:《你演我猜》

    (2)不同的表情體現不同的心理狀態

    u   積極情緒與負面情緒區別

    u   情緒的作用

          案例分析:情緒中暑

    4、練就“看臉色”的功力

       

    (1)面部表情識人  

                  角色演練:這些表情你會嗎?

          (2)目測識人的技巧

    嘴角(上揚或下垂)/嘴型(張開或緊閉)/眉毛(上揚或下垂)/ 眼角/ 額頭

          (3)語調、語速。

           案例分析:喜歡提高音量說話:多半是自我主義者


    第三單元:解讀肢體語言

    1、解讀職場中的肢體語言

    (1)肢體語言反映的不一定是常態性的人格特征

           視頻賞析:辦公室的情緒爆發

    (2)不能只看單獨動作,要從整體行為來判斷

            心理測試:你的識人水平有多高?

    (3)“一致性”是解讀肢體語言的關鍵

    u     站姿 /   坐姿

           案例分析:如何面試員工?

    u      手勢 /   握手

    (4)先清楚要找到的特質,就能確定解讀信息的方向

           案例分析:他是我的有效客戶嗎?

    2、體態語言分析

        (1)手部的動作

         案例分析:快速放松的小動作

    u  邊說話邊摸下巴:通常個性謹慎

    u   將兩手環抱在胸前:堅持己見。

        (2)腳部的變化

    u   一坐下就翹腳:這種人充滿企圖心有行動力

        (3)點頭

        (4)走路的姿勢

    3、眼睛會說話

        (1)做明察秋毫的人

    瞇著眼/ 手扶額頭/ 下巴揚起,嘴角下垂//摸側臉或摸耳朵

        (2)其他信息

         案例分析:小動作代表著什么

        (3)實戰演練:

    u   喜歡眨眼:這種人心胸狹隘

    u   習慣盯著別人看:代表警戒心強

    u    穿著不拘小節:代表個性隨和

    4、如何掌握員工心理?

    l  改變員工態度

    l  心理激勵技術

    l  化解心理沖突

    l  利用“小圈子”群體心理

    案例分享:在管理中了解下屬心理


    第四單元:洞悉他人內心的技巧

    1、洞悉員工心理的技巧

     

    趣味游戲:《找變化》

    (1)專業聆聽

    u  聆聽他人說了什么,

    u  他是如何說的,

    u  如何鼓勵別人多說話

         小組討論:我們不愿遇到的與人交流情況是?

    (2)仔細觀察:

          實戰演練:讀懂他人的肢體語言。

    (3)憑自己的感覺:

    u  什么是同理心?

    u  感受他人的感受

    u  一致性反饋

    (4)分析第一印象

    u  想想他人試圖要表達什么,

    u  要得到什么,

    u  然后再思考你看到的事實。

    2、察言觀色與溝通實例

    (1)銷售中我們如何揣摸顧客的心理?

    (2)分析常見顧客類型

    性急型/慢性型/沉默型/健談型/躊躇型/嚴肅型/疑心型/挑剔型/知音型

    (3)顧客不同心理反應我們如何接待

                   角色扮演:AB角實戰訓練

    3、讀心術秘笈

    (1)通過動作攻破心理

           走動/扭絞雙手/向前傾/懶散地坐在椅中/抬頭挺胸/坐在椅子邊上

    (2)笑的表情

    (3)從口頭禪讀懂對方性格

    (4)讀心術之筆跡案例

    (5)職場人脈關系定律

    u    想釣魚,就要像魚那樣思考 。

    u    讓對方做主角,自己甘愿做配角。

    u     常與人爭辯,你永難贏。

    u    刺猬原則,保持適當距離。

    4、 現場練習:情緒連連看

    請看以下幾組身體動作之描述,并與下列的情緒配對連連看。

         A

    無聊;   B 緊張;   C 生氣;   D 敵意(防御性);   E 懷疑。

    ( )1. 臉部發紅、雙唇緊閉、手臂或雙腿交叉、說話快速、姿勢僵硬、握緊拳頭

    ( )2. 雙唇緊閉、雙眉皺起、斜眼看人,翹起一邊嘴角、搖頭、眼珠子轉動

    ( )3. 雙臂或雙腿交叉、避開對方眼神、呼吸加快、身體面對對方,閉口不語

    ( )4. 眼光游移、身體左倚右靠、胡亂涂鴉、身子往一旁傾以避開某人目光、打呵欠、玩弄紙筆

    (  )5. 眼神亂瞟、姿勢僵硬、不停地玩弄或調整紙筆眼鏡等、汗流不止、笑得很突兀,抖腿或身體


    第五單元:失傳的溝通秘笈

    1、團建熱身,問題匯總

        (1) 互動游戲:《抓小奴》

        (2) 分組討論:困擾問題匯總

        (3) 團隊展示:《旗人旗語》

    2、什么是溝通?

        (1) 溝通的定義:是人與人之間、人與群體之間信息、思想與感情的傳遞和反饋的過程,以求思想達成一致和感情的通暢。

        (2)溝通的重要性

                 案例分析:不會溝通,從同事到冤家

        (3)溝通技巧測試

                 視頻賞析:溝通不暢的尷尬

        (4)溝通的過程

           案例分析:新版《西游記》

        (5)溝通漏斗

        (6)溝通的形式

          互動游戲 :《千變折紙》

        (7)溝通形式的表現力:

    u   體態:55%

    u   類語言 38%

    u   語言(即說出或寫出的話語)7%

    3、失傳的溝通秘笈:同頻同率,先跟后帶

        (1)如何同頻同率

    u  外在形象特點贊美

    u  語音、語調、語速

    u  肢體語言

    u  共同愛好

    u  共同經歷

        (2)快速同頻同率7把飛刀

                 團隊PK游戲:《疾風勁草》

        (3)如何先跟后帶

        (4)高效溝通六式

    l   傾聽

    l   共情

    l   同頻

    l   釋義

    l   反饋

    l   共識

        (5)溝通中注意聲音

                實戰訓練:互動問題呈現


    第六單元:聽說問看技巧

    1、溝通的技巧-聽

    案例分享: 傾聽的故事

      (1)溝通的關鍵——積極聆聽

      (2)聆聽的五個層次

      (3)傾聽的技巧

    u  理清信息: 鼓勵、重復字句—說出感受

    u  適時反饋: 重整內容--用自己的話總結大意

    u  表達感受--深入了解,捕捉對方的感受,情感支持

    u  巧妙地表達自己的意見—適時引導

    u  注意身體語言

                       實戰演練:同理心訓練

     (4)移情換位

     (5)聽懂:傾聽的四個層次

    l  第一層:我聽懂對方

    l  第二層:讓對方知道我聽懂了

    l  第三層:讓對方聽懂我

    l  第四層:確認對方聽懂了

    2、溝通的技巧-說

    互動游戲: “我演你猜”

    (1)“說”的5W2H法則

    u  為什么說    (Why to say)

    u  什么時候說  (When to say)

    u  在哪里說     (Where to say)

    u  對誰說       (Whom to say)

    u  說什么       (What to say)

    u  怎么說       (How to say)

    u  說多少      (How much to say)

             

    實戰演練:你該怎么說?

    (2)說服他人的心理學技術

    l  登門檻效應

    l  留面子效應

    l  過度理由效應

    l  禁果逆反

    l  妙用“群體動力”

                      現場練習:如何勸說小李?

    (3)高效溝通的六大要點

    (4)如何與上司溝通

             

    實用分享:讓領導喜歡你的7個技巧

    (5)如何與下屬溝通

             

    案例分析:銷售冠軍的煩惱

    (6)如何跨部門與同事溝通

               

    實戰演練:如何尋求同事協助?

    (7)如何與客戶溝通

         

         角色扮演:如何從客戶那獲得更多信息

    (8)人際溝通的三條法則

    u  黃金法則:——你期望別人怎么對待你,你就怎么對待別人!

    u  白金法則:——別人期望你怎么對待他,你就怎么對待他!

    u  鉆石法則:——給別人超出他期望的東西!

    3、溝通的技巧-問

    (1)發問的六大好處

    u   挖掘信息

    u   引導對方

    u   控制交談

    u   鼓勵參與

    u   了解對方理解程度

    u   建立良好形象

    (2)提問的技術

    l  封閉式提問

    l  開放式提問

                          AB角練習:提問技巧

    (3)提問的五大策略

    u  禮節性提問掌控氣氛

    u  好奇性提問激發興趣

    u  滲透性提問了解更多的信息

    u  影響性提問可以建立信任

    u  提問后沉默將壓力拋給對方

    互動:提問猜動物

    4、溝通的技巧-看

    (1)非言語性溝通技巧

    u  語氣語調

    u  目光接觸

    u  面部表情

    u  身體姿勢和手勢

    u  身體距離

    (2)用心察看

    (3)注意積極的信號

            思索式點頭 /身體朝向你 /撫摩下巴 /眼睛頻繁的接觸 /放松的姿勢 /張開雙手 /附和聲

    (4)留心消極的信號

            遠離你 /快速點頭  /有限目光接觸 /身體背對你 /握緊拳頭 /煩躁腳底打拍子 /來回踱步

    (5)如何情緒察覺      

                情景模擬:因誤解同事疏遠你怎么辦?


    第七單元:管理溝通藝術

    團隊游戲: 《人椅》

    1、人際溝通的原則

     (1)交互原則       (愛人者人恒愛之)

     (2)自我價值保護原則(自尊心與自我價值感)

     (3)人際吸引水平的增減原則 (肯定+  否定- )

     (4)情境控制原則    (新的情境的適應過程 )

    2、影響人際溝通的心理效應:

    u  首因/近因效應

    u  定勢效應(包達列夫照片實驗 )

    u  暗示誘導效應

    u  投射效應

                      案例分析:如何利用和規避暈輪效應

    3、控制他人情緒六步法

    l  低位坐下或放低對方的重心

    l  反饋式傾聽

    l  重復對方的話

    l  轉換場地

    l  以奇異之事轉移對方注意力

    l  認真處理

    4、如何增加別人對自己的好感

    (1)微笑的藝術

    (2)贊美——人際關系的潤滑劑

            AB角練習:至少真誠贊美對方三個具體的地方

    (3)批評人的技術

           情景模擬:三明治法則

    5、黃金溝通十法:實操練習

    (1)雙贏法,(2)演繹法,(3)反問法,(4)假設法,(5)見證法,

    (6)數字法,(7)權威法,(8)贊美法,(9)觀念溝通法,(10)刷漿法。

    6、管理者溝通技巧:角色扮演

    u  如何有效傾聽

    u  怎樣從內在強化激勵員工

    u  協調與上級關系的藝術

    u  處理與同級關系的準則

    u  如何與下級相處的方法

    7、人際交往心理-實戰練習:

      (1)從眼神窺視對方動機

      (2)伸手看人心

      (3)從言談看內心

      (4)從“口頭禪”看內心

      (5)從握手看態度

      (6)站姿、坐姿:代表什么?

    8、鬼谷子的說服術

    l  與智者言,而依于博;與博者言,而依于辯;

    l  與辯者言,而依于要;與貴者言,而依于勢;

    l  與富者言,而依于高;與貧者言,而依于利;

    l  與賤者言,而依于謙;與勇者言,而依于敢;

    l  與愚者言,而依于銳;此其術也,而人常反之。


    第八單元:總結升華

    1、本課程我感觸最深的地方是:

    (1)

    (2)

    (3)


    2、我將在自己的工作(生活)中改變如下:

    (1)

    (2)

    (3)


    第九單元:互動解疑答惑


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