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    王鯤:延年益壽、潤膚滑腸的松子仁
    2016-01-20 12692
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    婦女面色憔悴,腠理粗糙,形神枯萎,除各種疾病之外,都是缺乏脂肪所致。很多婦女因?yàn)榕路剩氐販p少油脂食物,更因常塗鉛華,皮膚不與陽光接觸,新陳代謝作用減少,再加之缺少運(yùn)動(dòng),以致面色枯萎。其實(shí)用植物油脂營養(yǎng)肌膚,效果更佳。如松子仁、黑芝麻、核桃、黃豆等。如果每天按規(guī)定數(shù)量(如松子仁以每天吃六十到一百粒最宜),時(shí)時(shí)進(jìn)食,皮膚即漸見潤澤,漸漸轉(zhuǎn)成肌膚滿美,光華煥發(fā),皺紋亦可減少。如將松子仁、黑芝麻、核桃肉、黃豆、白芨研末加糖,拌和常食,那麼風(fēng)味更美。用量上除白芨粉不可太多以外,其餘多少不拘,只是進(jìn)食的時(shí)間越長越好。

     

    松仁治風(fēng)濕。松樹性溫耐寒,如松節(jié)油、松脂、松子仁,均有高度熱力,用於治療風(fēng)濕癥,無論內(nèi)服外敷皆有小效。本草書中常有用松子仁治死肌、治行痹、療歷節(jié)風(fēng)等癥。所謂“死肌”,就是指肌膚枯萎而言;所謂“行痹”,即風(fēng)濕性神經(jīng)炎,患處屬於肌肉神經(jīng)部分受到寒濕的障礙。因神經(jīng)貫通各處,所以一部分風(fēng)濕癥也遊走各部,並不停滯在一處,中醫(yī)稱作“行痹”。這種癥候,頑固非凡,不易即愈。舊法常用松子仁加祛風(fēng)濕藥劑,搗泥為丸,食後周身溫暖。外用松節(jié)油塗敷,僅收治標(biāo)之效,要治本仍在內(nèi)服。內(nèi)服可以引起身體熱量的增加,排除寒濕,恢復(fù)神經(jīng)活力,痹癥才能消除。

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