《如何度過職業困惑期》 培訓提綱 主講老師: 李華 （研究領域：職場解讀、職業化、職業素養、培訓體系、員工心態素質、管理系統） 課程受眾: 職場人士 課程時間: 0.5- 1天 授課方式: 案例體驗＋實戰方法＋錄像觀賞＋角色扮演＋提問互動＋分組討論＋精彩點評 授課特色: 氣氛活躍互動，內容啟發頓悟，方法實用可操，設自由問答時間解決實際困惑 課程背景： 大部分在職場中摸爬滾打的人，都會遇到困惑時期，如何調整自己的狀態，認清自己的發展方向，也是職場人士需要指導的方向。但是在職場中競爭激烈，社會上不良現象頻現的過度時期，大部分人得不到系統、客觀的指導和提醒，本課程老師從多年來對不同層級人士的職業輔導的案例及經驗出發，為職場困惑人士點亮前方的明燈。 課程收獲: 1. 了解如何清晰自己的定位及現狀 2. 職場中遇到的各種困惑的解讀 3. 明白圈子和資源，分析跟自己相關的各種關系，把握自己的職業方向 4. 面對困惑和誘惑，如何辨別哪些是機遇，哪些是挑戰 課程大綱： 一、 職場奮斗者的幾種類型 1、 剛踏入職場的“菜鳥” 2、 度過適應期的職場人士 3、 職業上升期過后的平靜 案例分析：自己是如何變成“老油條”的 4、 有那么一群人——一直不滿足現狀，蠢蠢欲動的“追求”從未停止過 二、 職場困惑產生的原因及自我定位 1、 什么是自我實現 討論分析：自己職業生涯對應馬斯洛需求分析 2、 自我定位——SWOT分析 練習：自我評估練習 3、 匹配度分析 練習：評價自己的價值觀，做職場匹配度分析 三、 職場中面對困惑的幾種心態及應對方法 1、 職場中的困惑意味著自我的要求 2、 如何面對這種困惑 1） 坦然接受 2） 積極面對 3） 客觀分析 3、 應對方法 1） 聽取他人意見與建議，坦然面對自己的不足，明確提升的方向 2） 聽聽自己內心的聲音，判斷這種聲音來自哪里？ 3） 評估自己對職業發展渴望及面對挫折堅持能力的“持久性” 4） 腳踏實地、抽絲剝繭 4、 不可取的幾種表現 1） 一意孤行，不聽建議 2） 妄作決定，后悔莫及 3） 對外指責，對內自負 四、 如何做好職業布局，輕松度過職場困惑期 1、 如何區別誘惑與機遇 2、 審視自己的圈子 3、 分析所謂的“關系” 4、 明確職業道路，重視職場規則，確定發展原則。