中國全民健心講師團首席專家，心理學教授肖漢仕與您分享：

在我們還可以到處行走的時候，就不必抱怨生活。

生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。許多事情，堅持堅持，就過來了。

出去外面走走，這個世界能給你的，往往能比我們一直亂想的東西還多。

人的一切煩惱總歸為：放不下，想不開，看不透，忘不了。

成熟是一個很痛的詞，它不一定會得到，卻一定會失去。—— 

只有把命運掌握在自己手中，我們才能尋找到生命的閃光。

一直在努力適應這個世界的寒冷，不管是溫度還是人心。

人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。

心之所愿，無所不成。