當你感到寂寞和厭倦時，你很可能希望飛快的遠離它，停止執(zhí)行自己的計劃。不要當逃兵，要堅守陣地。寂寞孤獨就像沿著一條長長的筆直隧道開車，除了黑暗你什么也看不到，甚至無線電信號也會消失。于是，你開始懷疑這條路會不會有終點。你咬緊牙關，計算著自己已經(jīng)堅持了多少小時，多少天，甚至多少個星期。這種感覺真的會讓人頭皮發(fā)麻，煩悶至極。但是，你絕對不可以轉彎或者掉頭。堅持沿著這條隧道行駛下去，光明一定會出現(xiàn)。同時，當你必須處理一些瑣碎繁雜而又沒有多大意義的工作時，請一定做一下下面的練習，成功就在眼前。

1.    想象你最終成功的情景。現(xiàn)在，請你想象已經(jīng)取得了成功，要想一群人演講，介紹你的成功經(jīng)歷，不要考慮成功的概率到底有多大。你希望向自己的聽眾提供哪些有價值的經(jīng)驗，鼓勵他們保持自己的執(zhí)行力，尤其是當他們感到孤獨寂寞時，應該怎么辦。

2.       將你的智慧真言寫下來，以每半小時為單位，制定自己要堅持履行的計劃。為了鼓勵自己堅持這一計劃，告訴自己每半小時之后，可以休息五分鐘作為對自己的獎賞。

3.       休息之前，請迅速回想一下你向觀眾演講時曾經(jīng)提出的建議。如果發(fā)現(xiàn)自己言行一致，忍受住了寂寞，你肯定不會感到過于驚訝的。