職業(yè)生涯規(guī)劃的期限一般劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定目標(biāo)，規(guī)劃完成的任務(wù)。中期目標(biāo)一般為三至五年，在近 期目標(biāo)的基礎(chǔ)上設(shè)計中期目標(biāo)。長期目標(biāo)其規(guī)劃時間是五年至十年，主要設(shè)定長遠(yuǎn)目標(biāo)。

理論基礎(chǔ)編輯1．理性決策理論——源于經(jīng)濟(jì)學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進(jìn)個體的決策能力或問題解決能力。2．職業(yè)發(fā)展理論——是從發(fā)展的觀點來探究職業(yè)選擇的過程，研究個體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。3．心理發(fā)展理論——用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過程，認(rèn)為職業(yè)選擇的目的在于滿足個人需要、促進(jìn)個體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè) 指導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強(qiáng)，因為如果個人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內(nèi)的生活問題就會順利完成而不需另行指導(dǎo)。4．人－職匹配理論——認(rèn)為每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質(zhì)，而某種個性特質(zhì)與某些特定的社會職業(yè)相關(guān)聯(lián)。人人都有選擇與其特質(zhì)相適應(yīng)的職業(yè)的機(jī)會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業(yè)指導(dǎo)就是要幫助個人尋找與其特性相一致的職業(yè)，以達(dá)到人與職業(yè)的合理匹配。人－職匹配已成為職業(yè)選擇的至理名言。在實施職業(yè)指導(dǎo)的國家，人－職匹配理論的咨詢模式一直占據(jù)著主流地位。

作用價值編輯1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。3、準(zhǔn)確評價個人特點和強(qiáng)項。4、評估個人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。6、重新認(rèn)識自身的價值并使其增值。7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。8、增強(qiáng)職業(yè)競爭力。9、將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力。11、了解就業(yè)市場，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè)。12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢。13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。規(guī)劃方法具體方法員工職業(yè)生涯規(guī)劃通路大圖（1） 職業(yè)興趣確認(rèn)：幫助員工確定自己的職業(yè)和工作興趣。（2） 自我指導(dǎo)研究：幫助員工確認(rèn)自己喜歡在哪一種類型的環(huán)境下從事工作。（3） 員工的責(zé)任：根據(jù)自己當(dāng)前的技能或興趣與期望的工作之間存在的差距確定改善機(jī)會和改善需求。（4） 公司的責(zé)任：提供評價信息，判斷員工的優(yōu)勢、劣勢、興趣與價值觀。（5） 由員工的上級主管將信息提供作為績效評價過程的一個組成部分，與員工進(jìn)行溝通。（6） 上級主管與員工舉行專門的績效評價與職業(yè)開發(fā)討論，對員工的職業(yè)興趣、優(yōu)勢以及可能參與的開發(fā)活動等方面的信息進(jìn)行交流。（7） 員工的責(zé)任：確定哪些需求具有開發(fā)的現(xiàn)實性。（8） 公司的責(zé)任：就績效評價結(jié)果以及員工與公司的長期發(fā)展規(guī)劃相匹配之處與員工進(jìn)行溝通。（9） 員工的責(zé)任：確定目標(biāo)和判斷目標(biāo)進(jìn)展?fàn)顩r。（10） 公司的責(zé)任：確保目標(biāo)是具體的、富有挑戰(zhàn)性的、可以實現(xiàn)的；承諾并幫助員工達(dá)成目標(biāo)。