詹婉園情緒壓力管理  詹婉園情商與壓力管理 詹婉園情緒管理專家 詹婉園聯(lián)系方式

有沒(méi)有錢和是否幸福到底存在多大關(guān)系呢？昨（28）日，《福布斯》雜志與諾亞財(cái)富聯(lián)合發(fā)布了全國(guó)首份針對(duì)企業(yè)家群體的幸福指數(shù)調(diào)研白皮書，調(diào)查顯示，財(cái)富對(duì)于企業(yè)家幸福感的重要性只占到第六位。盡管企業(yè)家群體整體呈現(xiàn)“幸福”狀態(tài)，但近四成表示“有很大壓力”。

　　“中國(guó)的企業(yè)家在總體上是偏樂(lè)觀的。2013年，中國(guó)企業(yè)家整體幸福水平有所提高。”白皮書顯示，2011年至2013年受訪企業(yè)家的幸福水平均值為7.8、8.0、9.0（最高值為11），均值逐年提高，并呈現(xiàn)出“幸福”狀態(tài)。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，在中國(guó)，男性與女性企業(yè)家的幸福水平接近，但女性企業(yè)家的幸福水平低于男性企業(yè)家。從不同年度及不同的年齡段看，50歲到59歲的受訪企業(yè)家幸福水平略高一些，而過(guò)了60歲的企業(yè)家的幸福水平降至最低。

　　雖然中國(guó)企業(yè)家幸福指數(shù)較高，但企業(yè)家整體壓力水平也同樣高。調(diào)查結(jié)果顯示，2012年企業(yè)家整體壓力指數(shù)為6.7，而壓力水平在8以上（表示“有很大壓力”）的人群占比近4成。從整體上看，企業(yè)家壓力的前三個(gè)來(lái)源分別是：事業(yè)壓力、責(zé)任壓力和社會(huì)壓力。

　　據(jù)白皮書發(fā)布方介紹，雖然本次調(diào)研受訪者都是事業(yè)有成的企業(yè)家，但他們都表示，家庭、事業(yè)、健康是幸福感的三大支柱，財(cái)富并非決定幸福水平的絕對(duì)要素，而是排在第六位。有超過(guò)九成的受訪企業(yè)家認(rèn)為，從事公益慈善活動(dòng)可以獲得更多的滿足感，由此帶來(lái)更多的幸福感。