用最通俗的語言讓大眾對自己的生長、發育、衰老、死亡的過程有清晰的了解，知道人體的8大系統各自有什么樣的作用，以及日常需要注意的事項。 綱要： 一、人從哪里來； 二、人的進化過程； 三、人的生長發育過程； 四、幾個概念：細胞、染色體、端粒、基因、干細胞及分類； 五、八大系統介紹： 1、呼吸系統； 2、消化系統； 3、循環系統； 4、泌尿生殖系統； 5、內分泌系統； 6、神經系統； 7、運動系統； 8、免疫系統。 六、細胞的老化； 七、疾病的產生； 八、如何保護你的細胞； 九、人要到哪里去。