以消化系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)開(kāi)篇，讓大家了解我們的消化系統(tǒng)由什么構(gòu)成，然后逐一對(duì)消化管道、消化腺的作用和特點(diǎn)、功能、常見(jiàn)疾病、生活小常識(shí)進(jìn)行生動(dòng)的介紹，幫助大家很好地理解人體消化系統(tǒng)的基礎(chǔ)知識(shí)，幫助大家掌握日常生
開(kāi)篇通過(guò)，對(duì)1995和2007版膳食寶塔的比較，讓大家理解到中國(guó)近10年的生活、健康水平的提高，以及國(guó)家對(duì)國(guó)民健康的重視和指南的進(jìn)步。再通過(guò)十個(gè)要點(diǎn)逐一闡述指南中的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，幫助大家充分理解和掌握飲
以富士康的14連跳開(kāi)篇，帶出什么是心理健康問(wèn)題，心理問(wèn)題和心理疾病的區(qū)別，接下來(lái)，分年齡階段闡述各個(gè)年齡人群的心理成長(zhǎng)過(guò)程、心理需求、心理問(wèn)題，并給予相應(yīng)的解決建議，最后，了解哪些是身心疾病，如何通過(guò)
心態(tài)是一個(gè)人的心理狀態(tài)，心態(tài)可以掌握情緒，心態(tài)可以改變?nèi)松膽B(tài)可以決定命運(yùn)。課程通過(guò)5個(gè)經(jīng)典的故事：三個(gè)泥瓦匠、齊達(dá)內(nèi)的紅牌、一只蒼蠅殺死了他、巨象大廈前的人生一課、一把椅子改變了命運(yùn)，生動(dòng)有趣的闡
人們對(duì)肥胖的認(rèn)識(shí)是非常有限和片面的，許多人覺(jué)得肥胖無(wú)所謂，部分人則不斷嘗試各類(lèi)方法減肥，卻越減越肥，身體健康越來(lái)越差。本課程由肥胖的現(xiàn)狀展開(kāi)，分析用什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)定義肥胖，肥胖又分成哪些類(lèi)型，詳細(xì)闡述肥胖
用最通俗的語(yǔ)言讓大眾對(duì)自己的生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老、死亡的過(guò)程有清晰的了解，知道人體的8大系統(tǒng)各自有什么樣的作用，以及日常需要注意的事項(xiàng)。 綱要： 一、人從哪里來(lái)； 二、人的進(jìn)化過(guò)程； 三、人的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)
通過(guò)詳細(xì)闡述，讓大眾清晰了解日常膳食搭配的原則和注意事項(xiàng)，指導(dǎo)老百姓正確、健康飲食。 綱要： 一、中國(guó)居民膳食寶塔（下簡(jiǎn)稱(chēng)“膳食寶塔”）的由來(lái)； 二、膳食寶塔的進(jìn)步； 三、膳食指南詳細(xì)闡述； 1、食
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