接自然辟谷好處之一

7. 自然辟谷美容顏 
        辟谷是最佳的美容師。 因辟谷使心血系統健壯 , 心臟、血功能增強 , 能把血液和氧氣輸送到人體最邊遠微循網 : 包括臉皮、頭皮、全身皮膚、手指甲、腳趾甲等 ; 又把全身的廢物通過靜脈迅速回收過濾、消毒 , 大大減少了病毒儲留時間 , 又使全身臟腑、皮膚、毛發、爪甲獲得滋養。 故一次辟谷 , 則可見臉上皺紋減少 , 雀斑變淡 , 臉色白凈幼滑 , 雙目有神。若多次辟谷 , 則可使全身皮膚幼嫩白? , 臉色紅潤 , 消除皺紋和斑痕 , 保持及延長青春期 , 有時光倒流五至十年之感。 
8. 自然辟谷年輕化 
        辟谷可使人年輕化。 通過辟谷 , 經過一種特殊修為的洗禮 , 使人腦子清明 , 生命力旺盛 , 身體輕盈 , 腿腳利落 , 關節靈活 , 動脈有彈性 , 血脂下降 , 白發變黑 , 禿發再生 , 顏面及全身皮膚的色素變得幼滑、白皙、淡紅 , 老人斑減退 , 全身瘀啡色素變淡 , 皺紋減少 , 性能力大為提高 , 視力轉好等。 總的來說 , 使人的年齡、性格及行為年輕化 , 具體表現為生命力旺盛 , 精力、體力、智力年輕化 , 并超常發揮 , 尤其是人的內心具有一種特殊的安詳感。 
9. 自然辟谷抗癌毒 
        辟谷可消滅癌細胞。 癌細胞怕餓 , 斷量七天 , 基本餓死。 且辟谷后 , 血循環大為改善 , 鮮血和氧氣可輸送至各組織。癌細胞乃厭氧細胞 , 氧是它的大敵。全辟谷七天后 , 人體白血球可增兩倍有多 , 白血球專搜尋病毒細胞來加以吞噬 , 故乃滅癌神兵。所以辟谷對抗癌有奇效 . 
10. 自然辟谷雙向調節 
        辟谷具有理想的健美效果和雙向調節的作用。 一般情況下 , 當人體經過較長時間的辟谷 , 或多次定時辟谷后 , 人體都能保持比較穩定的狀態 , 即使恢復飲食亦是如此。 健美的效應會出現體重勻稱 , 膚色趨於白?紅潤 , 高低血壓正常化 , 過肥過瘦正常化 , 脈搏過速過緩正常化 , 食量過多過少正常化 , 性子過急過慢正常化。并可塑造較理想較健美的身段。 
11. 自然辟谷正常生理功能 
        我們說性功能正常 , 不僅僅指性器官的健康 , 還有賴於健全的神經反射系統 , 正常的血液循環 , 正常的性激素內分泌功能 , 正常的心、肝、肺的運作 , 正常的全身各臟腑、各組織的巧妙配合 , 視覺、聽覺、嗅覺、感覺都能上陣。 一次成功的性活動 , 真是要全民皆兵 , 一動俱動 , 動之能戰 , 戰之能勝。 
        辟谷既滌蕩了全身留毒 , 打通了全身的血管和內分泌管道 , 心臟的?血、運血的能力增強 , 健全了神經中樞的指揮調控 , 正常了性器官的血養和血運 , 治好了性器官的積病 , 促進了性賀爾蒙的分泌。 辟谷使人體健康了 , 青春了 , 對性能力的正常確有奇效。 它能使人們能重拾夫婦生活的愉悅 , 使婚姻和諧 , 家庭幸福。 若能全辟多次 , 功效更隹。 
12. 自然辟谷延長生命 
        世界著名醫學家曹利高津等人經多年的研究 , 發現人體內存有正熵和負熵。 正熵是無秩序指數 , 負熵是有秩序指數。 對人體來說 , 負熵越大 , 代表人體有秩序運作越高 , 機體越健康 ; 正熵越大 , 代表有秩序越低 , 機體越紊亂。 正熵增加到某一程度 , 就會出現疾病。 如果持續增長下去 , 最終增到最大的正熵狀態－熱平衡狀態 , 機體就死亡。 
        1988 年 , 浙江省中醫研究所為十多名辟谷參加者展開正規實驗考察。 辟谷八天 , 發現各辟谷者負熵都不斷增大 , 機體有秩序指數不斷上升。 正熵不斷縮小 , 機體無秩序指數變小 , 身體紊亂越來越少。 即是說身體越來越健康。 如果百歲老人 , 他體內的負熵占優勢 , 仍會活得很生猛。 所以說 , 古人以辟谷來養生保健 , 延年益壽 , 是有高深的科學道理的。