從小喜歡傳統養生文化，現獲得國家二級心理咨詢師，2013年6月在劉昕明老師指導培訓下，獲得辟谷養生師（高級）職業培訓證書。以前身體一直失調，通過青城山自然辟谷養生基地劉昕明老師的培訓，同時自己經過了14天的自然辟谷體驗，現體重減輕了10余斤。，并且把辟谷的精髓已經內化為自身的一種能力，可以做到隨時辟谷隨時服食的自然辟谷狀態，所以感受到了自然辟谷帶給自己的新生活！
2009年接觸心理咨詢行業以后，有過曾奇峰精神分析初級、中級培訓的經歷；張天布精神分析督導高級培訓；盛曉春系統式家庭治療初級高級培訓；郭瑞立親子溝通培訓師培訓（國證），學習能力指導師（國證），注意力訓練師（國證），學習的情緒管理以及中高考快速增分。擅長親子溝通培訓、學習能力指導、注意力訓練等的培訓，家庭治療以及青少年成長等的個案咨詢。