導入 1、三忙現象與中國企業 2、為什么我們總是覺得時間不夠用？ 第一部分 什么是時間管理? 1、時間管理的本質 2、時間管理的六條標準 3、時間管理的歷程 4、流行病毒(時間管理) 5、不重視時間管理的四大原因 6、五常法制5S (時間管理) 7、時間的主要消費者 8、創造時間的提示 第二部分 學會時間管理的好處 1、普遍性的好處： 2、對自己的好處： 3、職業上的好處： 4、時間管理的重要性 5、如何找到浪費時間的原因 第三部分 時間管理的十條基本法則 1、計劃法則--有條不紊地安排一切 2、優先法則--緊迫的事情并不一定最重要 3、聚焦法則--有效處理重復單調的工作 4、減負法則--學會說"不"以及借助工具的策略 5、借力法則--把事情發包出去 6、歸檔法則--從紙張堆里超脫出來 7、填充法則--不浪費任何零碎的時間 8、同步法則--學會同時處理幾件事情 9、壓力法則--努力做成一件對自己有意義的事情 10、激勵法則--多給自己一點成就感 第四部分 時間管理實務 1、時間失控的原因 2、有效管理時間的方法 3、擬定工作計劃的兩個重點 4、定立工作目標須知 5、優先處理項目的確定 6、組織資源完成工作的要點 7、組織工作的前期準備 8、小組合作 9、自我約束行為 第五部分 時間管理的工具--明確目標 1、影響工作成效的因素有哪些？ 2、效率與效能 3、制變與應變 4、提升自身效率的黃金法則-以終為始 5、設定目標的意義 6、擬定目標的原則 7、符合自己的價值觀 8、了解目前的現狀 9、制定目標的SMART原則 第六部分 時間管理的工具--制定計劃 1、計劃能夠指出事件現在與未來的目標。 2、現代企業中企業計劃職能的弱化現狀及其對策 計劃工作中的現狀： 計劃職能弱化給企業帶來的危害 計劃職能弱化的原因分析 對于忽視和弱化計劃性問題，企業應采取的對策 3、什么是計劃，為什么說它是重要的？ 什么是計劃 計劃工作的性質的個五方面： 計劃的分類：我們需要計劃什么？ 計劃的好處 4、計劃過程 計劃的一般過程 情況分析與計劃前提 計劃--工作--一般過程 計劃的類型與權變因素 計劃的基本內容 評價計劃的一般性標準 第七部分 有效管理時間的建議 1、工作分類 2、一般事件與重點事件 3、優質時間分配 4、評估你的時間管理水準