電影《功夫熊貓1》中一句話說得好：“Yesterday is a history，tomorrow is a mystery，today is a gift。That‘s why it’s called the present。”人不能活在過去，過去已經(jīng)成為歷史；人也不能活在未來，未來還很神秘。今天是我們惟一能夠把握的真切實(shí)際，所以，這就是為什么我們要活在當(dāng)下的原因所在。人不應(yīng)該用過去的錯(cuò)誤來懲罰自己，更不應(yīng)該用未來的不切實(shí)際來麻醉自我，而是因該立足當(dāng)下：當(dāng)下師為無上師，當(dāng)下法為無上法。一切皆我心，我心皆一切。