女丹詩集補(bǔ)編 貞一子女丹口訣 皖江陳櫻寧校訂 收心一 　　金丹道理最幽深，逐節(jié)功夫著意尋， 若是入門初下手，掃除妄念以收心。 　　養(yǎng)性二 　　一顆蒼胡是水晶，何期塵垢蔽精英。 但能靜坐回光照，依舊天心夜月明。 　　養(yǎng)氣三 　　雖能住念可通玄，息到?jīng)_和返自然。 養(yǎng)氣方兒無別巧，同行同坐又同眠。 　　凝神四 　　神是夫兮息是妻，休教異路隔云泥。 兩相匹配歸根竅，便是丹成鶴到時(shí)。 　　三命五 　　光分黃白紫為三，女命生來不似男。 少上衰中成在下，關(guān)頭一路要深諳。 　　氣穴六 　　氣穴分明是乳房，休將臍下妄猜量。 煉丹不識(shí)陰生處，伏虎降龍欠主張。 　　知時(shí)七 　　每到花開對(duì)月時(shí)，羝羊?qū)⒁|藩籬。 勸君信至休遲誤，莫待龍形出水湄。 　　斬龍八 　　陽欲生陰出玉溝，火輪即駕莫停留， 巽風(fēng)吹上紅元府，倒挽河車仗逆流。 　　形隱九 　　順為凡體月經(jīng)行，七七年齡老態(tài)呈， 煉到太陰形隱后，從茲仙體慶長(zhǎng)生。 　　求丹十 　　煉形化氣筑基工，上品天仙事不同。 若問金丹端的處，日來映月照鴻蒙。 　　煉己十一 　　生龍活虎戰(zhàn)蓮房，最怕心猿意馬狂， 煉己未臻純熟境，豈能安穩(wěn)渡陳倉。 　　順逆十二 　　順則生人逆則仙，乾坤交泰是真詮。 臨爐莫訝丹難結(jié)，到挽羊車自見天。 　　丹生十三 　　恍惚窈冥情似癡，融和正是藥生時(shí)。 丹田有信機(jī)緣至，準(zhǔn)備工夫采玉芝。 　　采藥十四 　　猛睹先天一粒丹，其光灼灼似金丸。 巽風(fēng)若不頻催鼓，大藥如何得過關(guān)？ 　　升元十五 　　日出扶桑大海東，火輪飛渡莫停功， 鹿車搬上昆侖頂，木汞自歸神室中。 　　合丹十六 　　艮男初歸混沌窩，夫妻從此結(jié)絲羅， 六門緊閉勤添火，帳里春光要太和。 　　火候十七 　　火記雖垂六百篇，未將真候?qū)扄[箋， 最明莫過沖虛語，呼吸分明了卻仙。 　　溫養(yǎng)十八 　　已看白雪種青砂，寒燠調(diào)停切莫差， 三十六宮春意足，自然有路泛仙槎。 　　胎息十九 　　工夫細(xì)密勿粗疎，神息綿綿合太虛， 借問養(yǎng)胎何所似？恍如父母未生初。 　　度數(shù)二十 　　采藥燒丹有后先，坎離艮巽倒還顛， 功完九九周天數(shù)，到此方為物外仙。 　　脫胎廿一 　　十月胎圓度數(shù)周，陽神忽到囟門游。 一聲霹靂沖天出，頂上爭(zhēng)看白氣浮。 　　乳哺廿二 　　初產(chǎn)嬰孩氣未純，仍吞木汞復(fù)元真。 佇看乳養(yǎng)經(jīng)三載，變化通靈妙若神。 　　面壁廿三 　　丹事雖完猶有工，冥心靜坐洞天中。 忘形入定無年月，打破虛空見圣功。 　　沖舉廿四 　　煉到真空道愈高，丹書下詔步云霄， 從今永住瑤池苑，隨著靈妃去早朝。 櫻寧按：女丹口訣詩，共計(jì)二十四首，六百七十二字，今特別用心校正一百一十字，比原本為優(yōu)，遂以付印。 　　乙亥仲冬記。以上原文從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)載時(shí)題目略加改動(dòng)，便于讀者認(rèn)識(shí)領(lǐng)悟，如若修煉，慎之，若自己無基礎(chǔ)領(lǐng)悟透徹，必有明師指點(diǎn)，方可修煉。 青城山自然辟谷養(yǎng)生基地，每單月長(zhǎng)期開設(shè)辟谷養(yǎng)生，辟谷師指導(dǎo)。 心能量養(yǎng)生網(wǎng) 山晴居士提供給健康養(yǎng)生愛好學(xué)習(xí)