辟毒歌、辟谷歌、辟谷能量歌、辟谷減肥歌、辟谷養生歌、辟毒養生歌等是心能量養生和自然健康文化創始人，中中辟谷養生師職業培訓發起人劉昕明通過傳統辟谷文化原理和現代心理學知識，自然辟谷方法，將所思、所感、所悟，以升華辟谷能量，結合現代辟谷養生觀念更新辟谷知識領域，以自然養生和無為心境能量境界，創作出來的自然健康歌詞內的自然辟谷歌詞，辟谷歌詞寓意深遠，哲理深厚，蘊含古今中外的養生原理，心理學和哲學思想。

      辟毒歌、辟谷歌、辟谷能量歌、辟谷減肥歌、辟谷養生歌、辟毒養生歌等可以起到身心健康、健腦益智、心場能加強、開發人體潛能，認識自然規律，增加辟谷能量等功用。養生辟谷由于去掉了體內多余的脂肪和毒素，體內得到了全面的清潔，腸胃得到了調節和休養，心靈因而得到澄清和升華。心靈深處得以陶冶，視野載闊，明悟人生哲理，認識到自然規律真理。使人產生新的人生觀和世界觀，對宇宙和自然有了全新認識。平時在辟谷歌及辟谷養生歌聲音的作用下，讓自己更全面的認識辟谷養生的益處。

     辟谷養生從現代心理學和現代醫學看，人的肝臟是一個生化工廠，既是消化器官，也是解毒器官，正常人進食后，無論有毒無毒的成人，都要肝臟分解或化合處理后才能進入人體血液，辟谷養生由于進食很少，肝臟負擔變輕，會回過頭來清除血液里的毒素，使毒素深度降低，同時合成有益于身體免疫的活性物質。例如，辟谷養生后，血液中高密度指蛋白會升高，高密度脂蛋白能降低血脂，修復血管硬化，逆轉冠心病、高血壓等癥狀。　　

     辟谷養生還具有更深的一層意義和境界，它不是純粹西方饑餓療法只是挨餓，而是具備了修心養性，自我潛能的運用。

    中國辟谷養生理論認為每個人的身體都有一套陽性系統和陰性系統。陽性系統就是我們日常一直在用的，比如說整個的消化系統；而辟谷養生是用其中的一套方法，關閉陽性系統（同時使胃酸停止分泌），開啟陰性系統。在這個狀態下，大腦始終處在一種全新的功能態，體能和潛力得到了充分的調節和發揮，身體方面的負荷得到減輕，元神得到最充分的運用和發揮，腦細胞的功用充分得到調動。

     因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“天人合一”。辟谷歌和辟谷養生歌的作用，是人在這個狀態下，即使好幾天不進食，也不會感到饑餓，體力和精神狀態反而會加強。這些表現在肢體靈活、雙目有神、頭腦清晰、思維敏捷，記憶力增強、理解力增強、意志力和忍耐力也大大加強，極易啟發和誘發人體種種潛能。同時，也產生對宇宙真諦的思索和理解，以致可以產生各種特異思維，解決許多常態下無法解決的問題和困惑，終將導致靈力和智慧的飛躍，靈感也隨之而產生。但是，中國古代留下來的學說很多，有些近于玄說，這種陰性系統也終究未能被人證明，也沒有人能夠終生不進食而可以辟谷存活，很多辟谷養生者對此過于相信，強行辟谷，導致發生身體損害的例子枚不勝舉。所以，辟谷養生是好事，方法運用不當也會有害處。

      2011年7月以來，劉昕明向上級申報后，辟谷養生指導師是由中國就業培訓技術指導中心CETTIC崗位培訓認證，國家CETTIC前沿產業應用領域1+N復合型人才職業培訓項目，四川自然教育心理咨詢服務有限公司（CAC全國1+N復合型人才職業培訓項目示范教學基地 ）全國獨家培訓辟谷養生指導師職業，級別分為（初、中、高級、師資）。是國家對社會需求進行的一種新型的職業培訓證書。獲得相應辟谷養生指導師職業證書者，可指導相應級別的辟谷養生職業培訓，辟谷減肥，辟谷養生健美。

      所以，辟谷歌和辟谷養生歌的推廣，讓從事辟谷養生職業的朋友有一個全新的認識。辟谷是古老的東方健康文化，在21世紀劉昕明老師在健康領域中點亮了人們辟谷養生智慧的明燈，現劉昕明老師創作出了30多首自然健康歌詞，詞意新穎、建樹獨到、指點迷津、寓意深遠、哲理深厚……

       辟毒歌、辟谷歌、辟谷能量歌、辟谷減肥歌、辟谷養生歌、辟毒養生歌等的作用，一定會讓世人更全面的認識辟谷養生的多方面的益處。原文來源心能量養生網

      作者：皇 星（黃欣）青城山自然辟谷養生基地網絡管理員提供