對于在童年靠著嚴格自控才獲得安全感的1號性格者來說，注意到自己真正的想法是一件恐怖的事情。
    完美主義的基礎就是堅信任何情況都只有一種正確的解決方法，一旦找到了這種正確的方法，那么擁有不同觀點的人也自然會看到理性的光芒，并認同正確的觀點。完美主義者認為，如果一個問題存在多種正確的解決方法，這只會導致混亂。所以他們一旦發現其他人并不認可這種“惟一正確”的思想，感覺就像遭受了晴天霹靂。
    如果1號性格者能夠認識到，他人的行為并不是出于內心批承Vc。許多事情就可以理解了。
    多年來，我一盲扣我的挑剔掩藏起來，因為擔心會因此疏遠我和他人的關系。雖然我認為，像其他人那樣不痛不癢的批評是毫無用處的，但我還是盡量避免用我對自己的嚴厲態度來要求他人。后來我突然發現，事情并不像我想得那么嚴重。。在其他人眼氓中，并沒有什什么完全正確或錯誤的事情存在，、在我捧學了這種相對的思想后，我發現他人的表現并沒有那么糟糕，他們只是基于自己對環境的認識，而付出最大的努力，這讓我對他們的許多挑剔都煙消云散了。
    而且，當我能夠根據他人的觀點來看待問題時，我還是可以表達自己的批評意見，因為別人知道我能夠理解他們，而我的批評建議也是很有用的。