有一個小故事，說的是在一棟大樓里，由于人們急著上班，所以在等電梯的時候不停的按電梯按鈕。就算已經(jīng)有人按過了，出于習慣和急躁的情緒，人們還是反復(fù)去按。這樣按鈕很容易就壞了。管理處出告示、寫標語、用了很多方式，沒什么效果。后來有人給他們出了一個主意，在按鈕處貼了一面鏡子。等電梯的人在著急按按鈕的時候，從鏡子中看到自己的樣子，就不再那么急躁。按鈕易損壞的情況從此得以改善。
    小故事，大啟發(fā)。我們比喻教練像一面鏡子，因為教練也起到了類似的作用。俗話說“人貴有自知之明”，一個“貴”字說明能真正自如的人是很難得的。
有一位總經(jīng)理分享說他在剛剛升到總經(jīng)理這個位置上時感覺什么也看不到、聽不到，像一個瞎子、聾子一樣。下屬不愿意跟自己說真話，自己也看不清自己。所以他找了教練。
    教練所做的就是幫他看清目標與現(xiàn)狀，從而做出有效選擇。并且，因這一選擇是他自己做出的而具有力量。
    達摩難陀禪師的《無憂無懼過生活》一書中說：人一旦發(fā)展出觀照思想的技巧，那么他在培訓(xùn)正確思想上已邁出一大步。
    像鏡子一樣，教練因為幫助被教練者發(fā)展自我洞察、觀照自己的信念與態(tài)度這一技能而具有價值。