教練問客戶：你的目標什么時候做到？
    客戶說：希望下周做到。
    教練則回答說：沒有希望。
    這是在教練過程中常見的一種情況，背后隱藏著教練的挑戰。
    在文學作品中，希望是一個美好的字眼，表達著光明、青春、機會、活力、未來等意思。但是教練的語言和文學語言乃至普通邏輯關系中的語言有著不同的含義。
    在教練的范疇中，教練會挑戰對方所說的“希望”。為什么呢？
    因為在教練的信念中只有兩個選擇：要么不做，要么做到。
    說希望做到的意思是：我很想要做到這個成果，但真正能不能做到則不是由我來決定，需要環境（外部因素）的配合。環境不配合我就不保證能做到了。
    有些時候說“希望”是沒問題的。比如：我希望你身體健康。因為你的身體健康屬于你并且要由你來實現的。但在做自己的目標、由自己主導時還說什么“希望”那就是另外一回事了。
    教練要挑戰的正是這種信念。因為這代表對方做到目標的決心不足，意向不強烈，不相信自己可以影響環境，在心態上還有保留。
根據態度決定一切的原理，心態上的保留會導致行為上的保留，進而影響成果。所以教練要說：沒有希望。——意思是如果你不是百分之百努力的話，別幻想有什么理想成果。
    類似的語言還有“盡力而為”，意思——我已經盡力了，做不到是因為別的因素了，你想還我怎樣？別再要求我了。
教練會聽到這些語言背后的心態，然后會挑戰對方：不是希望做到，不是盡力而為，而是一種要做到。
    所以，在教練特定的邏輯關系中，沒有希望不是代表真的沒有希望，它代表了教練的嚴謹和高要求。只有這樣，被教練者才會真正提升達成目標的能力，而不是活在希望的幻覺當中。