原創個案已刊登在《家庭保健》2009年9月下旬的心療 心靈氧吧欄目。 

李醫生，您好！我結婚13年了，自我感覺是和美的夫妻，2個月前丈夫讓我給他申請一個QQ，我就毫無防備給他申請了，而且教他聊天。家里上網5年多，他基本不上網，偶爾看看股市，結果他竟然迷戀上聊天，迷上1周后（說一些曖昧的話），我就開始制止他了。希望他不要再繼續。結果他不聽，他正在聊時我就當著他的面，搶過電腦給他密切的網友發話，說的很不好聽。但是沒能禁止了他，因為我知道他的密碼，登陸他的號又罵了那2位好友，他很生氣，說我沒素質，其實我也知道這樣做太過分。我發現他想通過QQ聊天找情人，發展婚外情，就更加指責他，希望他戒了網聊，但是事與愿違。后來我用一個新號加了他的號和他聊，發現就像我擔心的一樣，他的確想通過QQ找情人，流露出老婆管得嚴，懷疑他。我變得的疑神疑鬼了（原來從來沒對他懷疑過）我現在很煩惱，不知道如何消除我對他的疑心。QQ 聊天時（他不知道是我和他聊）流露出反感我管他聊天這件事，很煩。現實中看見他聊我就忍不住說他。我感覺我不如一個網友重要。我們為此事吵過幾次，也談過。但不起作用，我說只要你不聊天，我的心情就會好。就是聊天期間，我們的夫妻生活也沒減少，我不明白，為什么他還要婚外情。我應該怎樣和他溝通？我和他談了網戀的危害及婚外情的危害。道理他都明白，原來他把聊天的內容告訴我，近幾天不說了，極力掩蓋聊天的真相。虛擬的我和他聊天這種做法對嗎？希望得到您的指點。

心理專家李蕊的回復：
  您好！丈夫上網聊天也許在現實生活中你們之間平時缺少有效的溝通。對方才想通過網絡這個平臺找人宣泄，尋求理解。被你發現后對丈夫粗暴的舉動，和對他網友的不恭對方都無法接受，因此更加逆反你的管束。你越管他，他越想上網，形成惡性循環。他上網聊天想找情人固然不對，但為了知道他更多的秘密，你隱瞞自己的身份和他聊天，有目的欺騙對方，誘導他說出自己內心的想法，這種行為也是不道德的。無疑是在玩火。
   當得知丈夫在網上流露出老婆管得緊，懷疑他。你反思過自己生活中是否真如丈夫所說，沒有給他私人的空間，凡事對他束縛，缺少必要的信任嗎？你應該把注意力著眼在如何建立真誠的愛情，而不是處心積慮變換網名接近網絡中的丈夫，套出他的“實話”。
  13年的夫妻，也許你真的不理解他內心真正的需求。你感覺的婚姻和美，也許對于他來說是漫長的忍耐和煎熬。他才把眼光轉向網絡。你的行為背后，有對丈夫的不信任和自己的不自信。
  電視連續劇“中國式離婚”丈夫為知道妻子“真實”的內心世界，虛擬網聊后，揭掉神秘的面紗暴露了真實的身份，對方羞愧，惱怒，無地自容。最終毀掉了兩個家庭的幸福。
  愛情無須刻意去把握，越是想抓牢自己的愛情，反而越容易失去自我。處處監視和控制對方，當婚姻變為“枷鎖”，而無溫馨可言，讓對方窒息。他自然會尋找一種途徑去放縱自己壓抑的情感。所以丈夫上網是偶然也是必然。據一些調查表明，有些家庭的夫妻因對婚姻生活不滿，又不想離婚，會到網上尋找異性的刺激，來彌補婚姻生活中的缺憾。當然網戀也和他個人對生活的價值觀、文化修養、生活態度等自身因素有關。
   網絡蒙上一種神秘的面紗，虛擬的世界，你溫柔，他也掩蓋了很多現實存在的問題，你們之間的網聊，仿佛回到了戀愛的感覺，沒有生活中的鍋碗瓢盆，生活瑣事。都偽裝得很好，網絡能帶給人很多遐想，會把對方美化。他自然把你當作完美的化身，理想的情人。
  建議你從內因和外因兩方面，全面分析丈夫網戀的原因。“外因是變化的條件，內因是變化的根據”不論是什么原因導致他思想出軌，都希望你能用真愛打動他“下網”而不要用武力和謾罵來對待。何不把虛擬的世界彼此的關愛，轉入現實的生活呢?放下面具，做到彼此真誠、信任和尊重，才能找到你們感情的歸宿。