懂禮和守禮是一個人成熟和有教養的重要標志

Understanding etiquette and practising it is a sign of one's maturity and education.

一個人懂得站在別人的角度溝通和思考，這是一個人真正長大了。人雖然是一種高級動物，但與生以來，人就有“生命沖動”， 而人一生就是在和生命沖動滿足、斗爭和妥協的過程。在生命的沖動里，我們有七情六欲:喜、怒、哀、樂和嗜欲.但人又是高級社會動物，人必須克制自我生命沖動的隨意表達而滿足和適應高級人類社會共生和發展的需要。而禮儀的本質是“克己復禮”，也即克制自己的沖動表達而展現出道德的和合乎社會規范的行為。

禮儀是一種或者“強迫性”的行為方式，禮儀的外顯層面折射了一個人的內在和外在。一個人體現在他人面前的禮儀應該是從內到外的。從內應該是積極的，有建設性的，愉悅的快樂的。從外應該是符合道德和禮儀規范的。但然做起來并不容易。我們容易自然暴露我們的“沖動“而沒有踐行和”行禮。但是，如果我們想和家人和朋友保持和諧的良性關系，如果我們要和我們的同事，客戶保持建設性的良性關系。。我們是不是要盡量展現一個自身和諧，懂禮守禮的人 2000年前的孔子就說禮可以“安邦”，也可以“毀邦”。

中華文化是世界上極少的沒有斷裂和斷逝的文化，其文化基因始終如一。。中華文化是講求“禮儀之幫”

 今日的中國正在重新撿起自己的文化自信。在過去的歲月里，我們曾經有文化迷失，我們崇洋迷外。我經常看到中國人對中國人頤指氣使，對老外卻低聲下氣。人際交往是互動和互饋的。人際交往和跨文化交際中最基本的首要態度是自信，不卑不亢，居中守正，有禮有節，積極主動。

行為和認知及意識是互相作用的。談到禮儀，也就是如果一個人用禮儀，他的思想和認知也提升。而對禮儀有較強的意識，那么他的行為和氣質也會展現出禮儀。。陳立文寫于2011年12月8日，改于2014年2月9日

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