生物有從生到死完整的生命周期，生命周期這個(gè)概念被廣泛地運(yùn)用到其它領(lǐng)域，用來描述從出現(xiàn)到消失、從昌盛到衰落的規(guī)律性過程。企業(yè)有生命周期，產(chǎn)品有生命周期，職業(yè)生涯也有生命周期。從任職前的教育到最終脫離工作，普遍存在一些規(guī)律，可以將整個(gè)職業(yè)生涯大致劃分成幾個(gè)階段，各階段都具有一些明顯的特征。由于劃分的結(jié)果不同，出現(xiàn)了一些不同的職業(yè)生涯發(fā)展理論。雖然這些理論劃分的時(shí)間段不同，但大體上看，所描述的規(guī)律是一致的。

首先，應(yīng)明確什么是職業(yè)生涯。法國權(quán)威詞典（1995）的定義是，職業(yè)生涯表現(xiàn)為連續(xù)性的分階段、分等級的職業(yè)經(jīng)歷。Willian J. Rothwell和Henry J. Sredl（1992）定義職業(yè)生涯是人的一生中與工作相關(guān)的活動、行為、態(tài)度、價(jià)值觀、愿望的有機(jī)整體。Edgar H. Schein（1987）將職業(yè)生涯分為內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯，內(nèi)職業(yè)生涯關(guān)注所取得的成功或滿足主觀感情以及工作與家庭、個(gè)人休息等其他需要的平衡，外職業(yè)生涯是指經(jīng)歷的一種職業(yè)通路。吳國存則將職業(yè)生涯分為狹義的和廣義的，狹義的職業(yè)生涯是指從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束，上限是任職前的職業(yè)學(xué)習(xí)或培訓(xùn)；廣義的職業(yè)生涯是指從獲得職業(yè)能力、培養(yǎng)職業(yè)興趣、選擇職業(yè)、就職到完全退出職業(yè)勞動的過程，上限是從0歲開始。通過以上定義，可以理解職業(yè)生涯是針對個(gè)體的、與職業(yè)相關(guān)的、分階段的、動態(tài)發(fā)展的一個(gè)具有規(guī)律性的過程。