（1）、探索階段：15歲～24歲之間；

（2）、確立階段：24歲～44歲之間；這一階段是大多數(shù)人工作周期中的核心部分。

     這一階段包括了三個(gè)子階段，嘗試子階段（25歲～30歲之間）、

     穩(wěn)定子階段（30歲～40歲）、以及職業(yè)中期危機(jī)階段

     （在30多歲和40多歲之間的某個(gè)時(shí)段上）；

（3）、維持階段：45歲～65；

（4）、下降階段：66歲以上，當(dāng)退休臨近的時(shí)候。

第一、做好職業(yè)規(guī)劃

就是你一定要明確，你在不同的階段，你分別應(yīng)該干什么。所以說(shuō)，我要告訴大家一定要注意到一個(gè)職業(yè)規(guī)劃，在職業(yè)規(guī)劃當(dāng)中，就是在大學(xué)畢業(yè)以前有什么規(guī)劃。

大家特別記住有句老話叫三十而立四十不惑，在這里面要注意哪里是嘗試階段，哪些是穩(wěn)定階段，哪個(gè)可能會(huì)出現(xiàn)職業(yè)的中心危機(jī)。然后是維持，然后是下降。你分別要搞清楚哪個(gè)階段，你的重點(diǎn)是什么？

在職業(yè)規(guī)劃當(dāng)中要注重自我品牌的規(guī)劃，一定要注意到在塑造品牌過(guò)程當(dāng)中，

一是強(qiáng)調(diào)專業(yè)化。你在某一個(gè)領(lǐng)域你做的越精了，你就越能成為某一個(gè)領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物。在經(jīng)貿(mào)大學(xué)，有個(gè)老師專門(mén)教企業(yè)里面的班組長(zhǎng)培訓(xùn)。

別的不培訓(xùn)，他在這方面做的就是第一。他有個(gè)人品牌。我講營(yíng)銷(xiāo)，相對(duì)來(lái)說(shuō)品牌就差。所以一定要做專業(yè)，只有專業(yè)才能與大眾區(qū)分開(kāi)來(lái)，才能夠被視為專家，才能夠被別人理解，成為你的發(fā)展強(qiáng)項(xiàng)。

二是獨(dú)特性。個(gè)人品牌建立在你的價(jià)值觀基礎(chǔ)之上，價(jià)值觀決定的行為讓個(gè)人區(qū)別于他者。不要簡(jiǎn)單地看待你手頭的工作，你應(yīng)該提出使之更為完善的理念主張，而且要有勇氣傳達(dá)出來(lái)。

世間和你干著同樣活計(jì)的人很多，要讓人覺(jué)得你更加突出，就需要有點(diǎn)獨(dú)特的想法。經(jīng)濟(jì)學(xué)教授很多，形成了品牌效應(yīng)的有限，但香港中文大學(xué)的郎咸平教授憑借其對(duì)國(guó)有資產(chǎn)流失所持批判立場(chǎng)脫穎而出，創(chuàng)造了卓爾不群的個(gè)人品牌，將很多原本處于同一水平線的同行遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后邊。

三是相關(guān)性。相關(guān)性就是說(shuō)在你做的時(shí)候，一定要和你的角色相關(guān)，你當(dāng)老師的你得干的跟老師有關(guān)，當(dāng)醫(yī)生的你得和醫(yī)生有關(guān)。比方說(shuō)再鋼琴大師，包括那些歌手，趙本山的小品，或者小沈陽(yáng)的唱歌等等，它都要有他的相關(guān)性。

第二、和你的受眾建立高關(guān)聯(lián)度

建立高關(guān)聯(lián)度是一個(gè)過(guò)程。首先要問(wèn)自己：他們想要什么？他們需要什么？他們看重什么？他們期望什么？了解到他人的需求并以此為參照系，你就可以用相關(guān)性來(lái)指導(dǎo)自己的行為了。

第三、打造個(gè)性化的形象

建立個(gè)人品牌的首要條件就是讓人們清楚的記得你，在這個(gè)極度商業(yè)化的社會(huì)里，人們每天直接和間接接觸到的各類(lèi)信息數(shù)千條，包括商業(yè)的、人文的、軍事的、政治的、生活相關(guān)柴、米、油、鹽；道聽(tīng)途說(shuō)野史軼聞可謂舉不勝舉。

要讓人們清楚的記得你的重要方法之一就是建立自己獨(dú)特的個(gè)性的視覺(jué)形象。你的視覺(jué)形象向人們傳遞著你的素養(yǎng)、職業(yè)、習(xí)性、風(fēng)格等要素：阿拉法特幾十年如一日的軍服著裝使你感到他時(shí)刻準(zhǔn)備著為巴勒斯坦的自由和解放而戰(zhàn)；

理查德.布蘭森那件標(biāo)志性的亮色花毛衣向人們傳遞著不修邊幅、放浪形駭、幽默古怪的個(gè)人品牌信息；我國(guó)著名的廣告策劃人葉茂中先生一年四季不下頂?shù)陌羟蛎焙托蓍e服飾儼然是一派導(dǎo)演的形象，長(zhǎng)期的重復(fù)有效的刺激人們的感官，讓人們能夠清晰的記得他。

第四、實(shí)施有效的傳播

實(shí)際在學(xué)會(huì)傳播這里面大家可能都知道的一個(gè)故事，叫張瑞敏讓工人砸冰箱。現(xiàn)在我們的老師每每上課大概都在講這個(gè)事。

實(shí)際上在傳播的時(shí)候，大家記住一句話，叫有效的人際傳播，它往往取決于一個(gè)故事。當(dāng)我們要把我們的品牌傳播出去的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)把自己的事編成故事。那么在個(gè)人的品牌形式傳播和人際關(guān)系傳播，口口傳播，事件傳播，通過(guò)制造一個(gè)事件來(lái)進(jìn)行有效的傳播。

這里面有一個(gè)例子，就是黃山這個(gè)香煙，黃山這個(gè)香煙過(guò)去是默默無(wú)聞的。但是在上個(gè)世紀(jì)九十年代，紅塔山當(dāng)時(shí)是如日中天。黃山怎么辦呢？黃山就找了幾個(gè)所謂的專家比較，黃山第一，紅塔山第二。

然后他把這個(gè)廣告拿到了香港的大工報(bào)上去了，大家都知道紅塔山利害，結(jié)果它說(shuō)了它第一，紅塔山第二，就一下子把它的知名度炒上去了。大家說(shuō)試試，那就抽抽吧，一抽黃山煙就成為了一個(gè)品牌煙了。

這就是說(shuō)，要挑戰(zhàn)比你有影響的人物，然后還要注意一些細(xì)節(jié)。

一是沒(méi)有努力，一切皆不可能。

二是要學(xué)會(huì)提升自己的專業(yè)能力，因?yàn)閷I(yè)能力是培育品牌的基礎(chǔ)。

三是要有內(nèi)心的一種自信，一定要有自信，沒(méi)有自信什么事都做不成。

四是要不斷學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)才能增強(qiáng)品牌的文化內(nèi)涵。

第五、溝通能力

在溝通能力這里面那大家記住一句話，在品牌的打造，品牌的傳播，品牌的溝通當(dāng)中。實(shí)際上沒(méi)有萬(wàn)能的能力，如果說(shuō)有一種能力是萬(wàn)能的話，那么這個(gè)萬(wàn)能的能力就是溝通。

然后是引導(dǎo)力、親和力，挫折的容忍力，屬于情商的范疇。還要有很得體的外表，注意從自己的強(qiáng)項(xiàng)做起，要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短。

最后，提醒大家就是在個(gè)人品牌培育過(guò)程中，要注意不要出自己不該出的名。單純?yōu)榱顺雒幌p害自己的名譽(yù)，為博得大眾的不健康的心理需求，而做出嘩眾取寵的效果，盲目追求個(gè)人知名度，那么這個(gè)知名度也維持不了太久。為了出名而惡意炒作的結(jié)果，最后往往在大眾的心目中并沒(méi)有建立起來(lái)一個(gè)健康良好的個(gè)人品牌形象。

最后我想提醒大家注意的問(wèn)題，一個(gè)人的實(shí)力不僅取決于個(gè)人的硬實(shí)力，更取決于個(gè)人軟實(shí)力。

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