[目的]培養(yǎng)集中注意力。
[方法] 受訓(xùn)學(xué)員圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。
培訓(xùn)師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。培訓(xùn)師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3！”的口令時， 左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。
[規(guī)則]
1.搶口令者抓住無效。
2.手掌不張開，抓住無效。
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