客戶：各行業成功人士 地點：陜西省 - 西安 時間：2012/12/29 0:00:00 此次講座的客戶是各行業的中高層領導，年紀50以上。有優雅女性和睿智男性。恰逢冬季，補養為本，韋娜老師追本溯源。補養的基本就是被我們忽略五谷。所以韋娜老師從五谷的古代文字說起，透過文字了解飲食內涵，注意事項。同時針對人群大部分長期吸煙，道出吸煙難戒的原因是臟腑虛弱或者受損。并給出緩解吸煙對人體傷害的食療方法。簡單有效。 《黃帝內經》里講：“五谷為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。”意思就是谷物（主食）是人們賴以生存的根本，而水果、蔬菜和肉類等等都是作為主食的輔助、補益和補充。