大家都跳過繩吧，在玩的時候會發生很多事，不同的人會有不同反應，為什么呢？這是一個典型的團隊活動，需要大家共同配合，怎樣取得最佳合作效果？這些問題，您是否想過。讓我們帶著這些問題，再玩一次跳繩。

目標：使學員互助合作形成共識，完成低難度活動。
　　規則：請兩個人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數一數整個團隊總共能跳多少下。

　教具：粗棉繩一條。
　　

       討論：
　　（1） 當有人被絆倒時，各位當時發出的第一個聲音是什么？
　　（2） 發出聲音的人是刻意指責別人嗎？
　　（3） 想一想自己是否不經意就給別人造成壓力？
　　（4） 接下來我們應該怎么做，剛才的感覺才不會發生？

　　注意：
　　（1） 提醒膝蓋或腳部有傷者，視情況決定是否參與。
　　（2） 場地宜選擇戶外草地進行，以免受傷。
　　（3） 合組跳繩時應注意伙伴位置及距離，以免踏傷伙伴或互相碰撞。
　　變化：
　　（1） 可考慮不同的跳繩方式，如：每個學員依序進入。
　　（2） 可用兩條繩子，或變換用繩方向。