魅力是“美麗”的更高境界，是一種看不見、摸不著的吸引力、感染力和誘惑力，是現代女性一生所追求的永恒的夢想。 魅力是可以不斷修煉，不斷獲得，每個女人的確可以今天比昨天，明天比今天更有魅力。因此，不管你年齡多大，也不管你高矮胖瘦、相貌如何，更不管你職位高低，只要你學會了修煉魅力的法則和技巧，你就會魅力四射。那么，女人要怎樣才能成為一個讓人著迷的魅力女性呢?一般說來，女人的“魅力”可以分為三個層面，即儀表美、儀態美和氣質美。 儀表美： 儀表，是給他人感官上的第一印象。一個良好的儀表形象，應該是具有良好的衛生習慣、得體的服飾搭配、潔美的容貌和發型，給人以整潔、時尚、規范、大方和健康向上、富有活力的印象。追求儀表美，是對生命的贊美，對自我價值的肯定，是一種自尊自愛和熱愛生活的表現。 儀態美： 儀態美是一種具有永久魅力的韻味美。最美的笑容是用心微笑。微笑時露出潔白的6-8顆上牙，不露牙齦，蓋住下牙，嘴角微翹；挺拔的站姿：女子站立應莊重大方、秀雅優美。雙腿直立并攏，收腹挺胸，兩肩打開，胸部挺起，挺拔的后背呈弧形；端莊的坐姿：優美的坐姿，給以人文雅、穩重的美感。坐時，雙腿并攏，切忌兩膝蓋分開，上身挺直，表情自然，面帶微笑：流暢的走姿：行走時，頭正、肩平、軀挺、兩腿緊貼、步幅適度、富有節律感。忌內八字和外八字，忌彎腰、駝背、晃肩：優雅的手勢：與人交談時，手勢要自然優雅、規范適度，速度不要太快、幅度不要太大，不宜多次重復。有儀態美的女人，她們的眼神、笑容和舉手投足，給人一種生動、優雅的韻味美的感受。 氣質美： 氣質美是自內而外散發出來的一種氣韻，是所有女人所追求的理想境界。這種美，是在豐富的知識內涵和經驗積淀的基礎上，而表現出來的高度的自信心、自豪感和有禮有節的大家風范。氣質是眾多美好品質的匯合。做得體的自己。大方得體，不盲目模仿，不盲目攀比。女人是獨特的，一旦去模仿被人與別人攀比，那女人應有的得體就蕩然無存。做真實的自己。 其實女人的魅力是做作不出來的，任何一個人都有缺點，要允許、正視和改正自己的缺點，而不是一味地掩飾。現實生活中，但凡一個有魅力的人，首先他都是真實的，只有真實的你才是最能打動人的。做自信的自己。女人的氣質有相當大的一部分來自于其本人的自信，自信的女人總是能夠給人于一種光鮮和積極的力量。做溫柔的自己。溫柔，永遠是女性詞典里分量最重的一個詞語。一個溫柔的女人總是能潤物細無聲，不輕易發怒，遇事能忍讓，對人和藹體帖，從而把上帝賦予給女人的，而男人最需要的陰柔之美展現得淋漓盡致。做愛知識的自己。常言道，書中自有顏如玉，這種容顏是來自于心靈的，是用知識和品位堆積成的豐厚底蘊，它能給你宇宙萬物的智慧，教你生活的藝術，激發你愛的潛能。做有興趣的自己。聰明的女人總會以一種興趣的追求去實現人生理想，去從過程中享受生活。興趣是人生最好的老師，更是女人修煉氣質的捷徑。 做會愛的自己。一個會愛的女人，她首先是愛自己的，不極端地完美，知道自己的冷暖需求，也不會無端地生氣用別人的錯誤懲罰自己。同時，她也是愛別人的，愛同事朋友，愛家人親戚，愛老公孩子，她總能迅速地感受到周圍人的喜怒哀樂，從而和他們一起分享、排 解、悲憫和興奮。做充實的自己。作為女人，充實自己的方法很多，可以發展自己的良好的興趣，可以把精力集中于相夫教子，可以尋找專注于自己的一番事業……. 在了解了儀表美、儀態美和氣質美的含義之后，我們便找到了女性魅力之源。如果我們能從儀表美、儀態美和氣質美這三個層面積極修煉自己，我們的魅力就會一天天得到升華。我們的全新的富有魅力的形象，將會給生活帶來無窮的快樂和幸福，給事業帶來更多的機遇和成功。