美國幽默作家霍爾摩斯有次出席一場會議，席間他是身體最為矮小的人。
霍爾摩斯先生，一位朋友脫口而出：你站在我們中間，是否有雞立鶴群的感覺？
霍爾摩斯反駁了他一句：我覺得我像一堆便士里的鑄幣。鑄幣面值十分，但比便士
一分體積小
　　　　　　　　　　李查·L·伊凡斯
　

純金佛像

我的秘密非常簡單：肉眼只能見到表面；唯有用心，才能將一切看清。
——安東尼·圣艾修伯里
1988年秋天，我和內人喬琪亞應邀到香港，在一項研討自我肯定的會議上發表演說。
由于這是我們首次造訪遠東地區，我們決定加長行程，到泰國一游。
抵達曼谷后，我們決定先參觀市區內一些頗負盛名的廟宇，那天在翻譯人員和司機
的陪同下，我們看遍了大大小小的廟宇，腦中充滿了金碧輝煌的印象。但不久之后，這
些廟宇就從記憶中談去。
然而，有一座叫做金佛寺的廟宇，卻留給我無法磨滅的深刻印象。
這座廟宇占地不大，面積大約只有30尺見方。我們一進入廟內，眼前便赫然出現一
座10尺半高，全身由黃金打造的實心佛像，重達2.5噸，價值約在1.96億美元，當我抬
頭望著這尊慈祥中帶看壓嚴的黃金佛像，心中不禁有股莫名的震撼。
當其游客忙著拍照，或是望著佛像嘖嘖稱奇時，我在旁邊的玻璃展示柜中看到一片
8寸厚，20寸寬的土塊，根據一旁的文字說明，才知道這片土塊背后有一段感人的歷史。
1957年，由于泰國政府決定在曼谷市內興建高速公路，位于路段上的某間寺廟因此
被迫遷移，寺內的和尚只得將廟中的土造佛像放置到其他地點，但這座佛像體積龐大，
重量驚人，所以在搬運的過程中開始現出了裂縫，更糟的是，此時又下起滂沱大雨，寺
內的老和尚為了不讓神圣的佛像再受到損害，便決定先將佛像放回原地，然后用大型的
帆布覆蓋，以免遭受雨水的侵襲。
那天傍晚，老和尚拿著手電筒，掀開帆布檢查，看看佛像有沒有被雨水淋濕，燈光
照到裂縫處時，他發現那里反射回一道怪異的光芒，老和尚趨前仔細檢查后，懷疑這層
土塊不藏有別的東西。他回廟中取來了鑿子和鎯頭，小心翼翼地開始敲打佛像表面。當
他敲掉第一片土塊時，驚異地發現金光閃閃的物體。老和尚加快了動作，但也費了好幾
個小時的苦功，才讓這座純金打造的佛像重見天日。
根據歷史學家的說法，幾百年前，緬甸軍隊曾出兵攻打當時稱為退羅的泰國，當時
的暹羅和尚知道敵軍即將來襲后，便在珍貴的黃金佛像表面上覆蓋泥土，以免當時寶物
被緬甸軍隊掠奪，據說這些和尚后來全被入侵者殺害，然而慶幸的是，這座價值連城的
佛像被完整地保存下來，直到1957年才被后人再次發掘。
飛回美國的途中，我腦中不禁有個想法：“其實我們都像那座泥佛像，由于恐懼，
而裹上一層厚厚的殼，然而每人底下卻是個‘金菩薩’或‘金基督’、‘金本質’，那
才是真的自我。從小開始，我們就學會了將內心中那個如黃金般純真的自我隱藏起來，
現在我們該做的便是像老和尚一樣，拿把鑿子和鎯頭，敲掉層層的防衛，重新展現純真
的本質。”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（杰克·坎菲爾）
　

由自己做起

一個人最大的勝利就是戰勝自己。
　　　　 ——安德列耶夫
以下這段話是一位安葬于西敏寺的英國國教主教的墓志銘：
我年少時，意氣風發，躊躇滿志，當時曾夢想要改變世界，但當我年事漸長，閱歷
增多，我發覺自己無力改變世界，于是我縮小了范圍，決定先改變我的國家。
但這個目標還是太大了。
接著我步入了中年，無奈之余，我將試圖改變的對象鎖定在最親密的家人身上。但
天不從人愿，他們個個還是維持原樣。
當我垂垂老矣，我終于頓悟了一些事：我應該先改變自己，用以身作則的方式影響
家人。
若我能先當家人的榜樣，也許下一步就能改善我的國家，再后來我甚至可能改造整
個世界，誰知道呢？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（無名氏）
　

所言句句屬實

忠誠是通向榮譽之路。
　　　　　——左拉
法國人希曼斯基是40年代諾特丹大學足球隊的中鋒，《達拉斯早報》的記者大衛曾
透露一則有關他的軼事：
希曼斯基有次在某項民事訴訟中出席作證，法官首先問道：“你是諾特丹大學足球
隊的球員嗎？”
“是的，法官。”
“打什么位置？”
“中鋒，法官。”
“你打得有多好？”
希曼斯基在椅子上動了動身子，隨即語氣堅定地回答：“法官，我是這個球隊有史
以來最好的中鋒。”
球隊教練里希當時也在法庭，他聽了這句話后甚感驚訝，因為希曼斯基為人一向謙
虛，從不自吹自擂。審判完畢后，他將希曼斯基拉到一旁，問他為何會如此回答。
希曼斯基紅著臉說：“教練，我也不想這樣說，但我已對著圣經發誓，所言要句句
屬實啊！”
　

自信

堅信自己和自己的力量，這是件大好事，尤其是建立在牢固的知識和經驗基礎上的
自信，但如果沒有這一點，它就有變為高做自大和無根據地過分自恃的危險。
　　　　　　　——伏龍芝
有個小男孩頭戴球帽，手拿球棒與棒球，全副武裝地走到自家后院。“我是世上最
偉大的打擊手。”他滿懷自信地說完后，便將球往空中一扔，然后用力揮棒，但卻沒打
中。他毫不氣餒，繼續將球拾起，又往空中一扔，然后大喊一聲：“我是最厲害的打擊
手。”他再次揮棒，可惜仍是落空。他愣了半晌，然后仔仔細細地將球棒與棒球檢查了
一番。之后他又試了三次，這次他仍告訴自己：“我是最杰出的打擊手。”然而他第一
次的嘗試還是揮棒落空。
“哇！”他突然跳了起來，“我真是一流的投手。”
一個小孩聚精會神地在畫圖，老師看了在旁問道：“這幅畫真有意思：告訴我你在
畫什么？”
“我在畫上帝。”
“但沒人知道上帝長什么樣子。”
“等我畫完，他們就知道了。”
　

自我宣言

只要我夠坦然，“我是這樣的人”本身就夠好了。
　　　　　　　　　　——爾·羅杰斯
一個15歲的女孩曾經問我：“我該怎么做，才能過充實的生活？”我的答案很簡單，
只有4個字：“做你自己。”
在這世上，我是獨一無二的個體。也許我有些地方與別人相似，但我仍是無人能取
代，我的一言一行都有我自己的個性，因為這是我自己的選擇。
我是自己的主人——我的身體，從頭到腳；我的腦子，包括情緒思想；我的眼睛，
包括看到的一切事物；我的感覺，不管是興奮快樂，還是失望悲傷；我所說的一字一句，
不管是說對說錯，中聽還是逆耳；我的聲音，不管是輕柔還是低沉；以及我的所作所為，
不管是值得稱贊還是有待改善。
我有自己的幻想、美夢、希望以及恐懼。
成功勝利由我自己創造，失敗挫折由我自己承擔。
因為我是自己的主宰，所以我能深刻了解自己。由于我認識自己，所以我能喜歡自
己，接納自己的一切，進而將自己最好的一面呈現出來。
然而人多少會對自己產生疑惑，內心總有一塊連自己也無法理解的角落；但只要我
多支持和關愛自己，我必定能鼓起勇氣和希望，為心中的疑問找到解答，并更進一步地
了解自己。
我必須接受自己的所見所聞，一言一所，所思所想，因為這是我自己真實的感受。
之后我可以回頭檢視這些發自內心的行為，若有不適宜之處，便加以糾正；若有可取之
處，則應繼續保持。
我身心健全，能自食其力。我愿發揮自身潛能，并關懷他人，為創造一個更美好的
世界貢獻一份力量。
我能掌握自己，做自己的主宰。
我就是我，世上不會有第二個我。
　　　　　　　　　　　　　　　（維吉妮亞·史代爾）
　

流浪老婦

人人都渴望得到幸福。但是追求幸福之路卻只有一條。簡單地說，就是改變自己的
心情。
幸福與不幸福，并不是由個人財產的多寡、地位的高低、職業的貴賤決定。
　　　　　 ——戴爾·卡耐基
我們這區的第五街郵局常逗留一個流浪老婦。她一口牙齒幾乎已經掉光，衣服污穢
不堪，帶有尿味，一般異味自遠處就可聞到，她總是縮在公共電話旁睡覺，若是睡醒，
便語無倫次地喃喃自語。
現在郵局一到6點便關門，這個老婦無處棲身，只得蜷縮在路旁，一個人自言自語。
她的嘴巴呆呆地張著，身上的怪味被微風吹得淡了些。
感恩節那晚，我們家剩下一大堆食物，我把剩菜打包，然后一個人開車來到了第五
街。
這天晚上奇冷無比，寒風將街上的落葉卷起。路上幾乎見不到半個人影，只有一些
不幸的人暫居在溫暖的庇護所，但是我知道我會找到她。
她仍穿得跟以前一樣，甚至穿夏裝；老邁彎曲的身體包裹在溫暖的毛毯下，瘦弱的
雙手抓住寶貴的購物推車，蹲靠在郵局旁游戲場前的鐵絲網，“她為什么不找個可避風
的地方？”我納悶著，心想她可能已經神志不清到不曉得找個走道窩起來。
我把車子停在路旁，搖下車窗對著她喊：“老婆婆，你要不要……”，我頓了一下，
因為我突然間得眼前的她不像是我印象中的那個流浪老婦。
我繼續開口：“老婆婆，我給你帶了些食物來，你想吃點火雞或是蘋果派嗎？”
她從毛毯里探出頭看著我，一字一句清楚地說，同時下排兩顆松動的牙齒顫動著：
“謝謝你的好意，但我現在已經吃飽，你還是把這些食物送給真正需要的人吧。”她的
話十分清楚，態度誠懇和藹，完全沒有平時神志不清的模樣。說完后，她又把頭縮了回
去，留下我一個人愣在原地。
　　　　　　　　　　　　　　　　　（芭比·貝魯斯坦）
　

為人守則

成長是一個“錯了再試”的過程。“失敗”的經驗和“成功”的經驗一樣可貴。

1．你將獲得一具軀殼。
不管你喜不喜歡，在人世的這段時間，這個身體都屬于你。
2．你必須接受學習的過程。
你將到一所稱為“生活”的學校當全職學生，每天你都會有機會學習到不同的課程；
有些課程會讓你覺得興致盎然，有些或許會被你評為枯燥乏味。
3．在人間，沒有所謂的“犯錯”，只有“經驗”。成長是一個“錯了再試”的過
程，“失敗”的經驗和“成功”的經驗一樣可貴。
4．你必須徹底學會每個教訓。
如果你不受教，那么每個教訓將會一再重復，直到你學會為止。一旦學會了，才能
繼續下個學習。
5．學無止境。
生命的每個歷程都有必須學習的課程。所謂“活到老，學到老”。
6．珍惜已擁有的。
沒到手的一定比到手的稀奇，但不一定比到手的更好。
7．你會從他身上看到自己。
你會去愛某人，是因為你在他身上見到自己的可愛之處；恨某個人也是同樣的道理。
8．你的一生全憑你自己決定。
你有所需的一切資源及工具，要如何利用，全看你自己的本事及抉擇。
9．答案存在你心中。
你心中藏有對生命疑問的答案，只要你傾聽內心的聲音，信任自己的直覺，必能得
到解答。
10．你將會忘記上述的規則。
11．只要你愿意，你也可以隨時記起這些規則。