糖尿病的自診方法 　　在腳下甲狀腺反射區下面第一橫指處是胃反射區，第二橫指處是胰 　　反射區。如果你發現自己這兩個地方很硬、很高，說明可能是糖代謝不平衡了。但是，得了幾年糖尿病的人，這兩個地方摸起來反而是軟的，沒感覺了，這不是說糖代謝平衡了，而一般是打胰島素引起的。 　　另外，在小腿的內側有一個脛骨，脛骨是與腿肚子相對、上下四厘米的地方，這里一摸很疼，也是糖代謝失調的表現。 　　按揉小腿糖代謝反射區就能自測糖尿病。 　　糖尿病在西醫被稱為三多一少癥——多食、多飲、多尿及體重減輕，中醫稱之為消渴癥或三消癥。在腿部糖代謝反射區短短的一段距離，依所在位置不同，分別對應上消、中消、下消三種癥狀。上消屬肺，煩熱、渴，不停地喝水，食量減少，小便清利，大便正常；中消屬胃，飲水多，小便短紅，吃得多也常感覺饑餓；下消屬腎，飲水多，小便混濁。 　　要想治療糖尿病需要控制飲食，再加上適量的運動。除此之外，我再給您介紹三種小方法。 　　足下降糖法 　　我妹夫就有糖尿病，血糖最高的時候是18.6。我妹妹是醫生，給她丈夫吃了很多藥都不管用，后來我用反射療法給他調治了一個療程，結果血糖降了，療效挺好。 　　我用的就是四位一體基礎法，主要就是點按，重點梳理腳上消化系統的反射區。在消化系統反射區中最重要的是腦垂體，因為它是九大系統的總司令官。另外，要重點梳理整個內分泌系統，比如說甲狀腺、胰腺等。 　　總之，把消化系統和內分泌系統都梳理一遍，每天堅持十幾分鐘就能起到很好的作用。 　　腦垂體 　　腦垂體反射區就是降糖的大藥田。 　　每個人手上都有五個減糖點 　　幾年前，天津有個股評員得了糖尿病，每天夜里都要再吃一頓飯，喝兩次水。我告訴他一個方法，讓他自己回家照著做。他按我說的堅持了兩個月，夜里就不再起來吃飯和喝水了。 　　具體的方法是：從腕橫紋到中指指根橫紋虛擬一條直線，腕橫紋點為1，指橫紋點為16，平均點16個點。取1、2、3、12、16這5個點，用粗一點的香或者香煙，慢慢地靠近，當感覺灼熱的時候再慢慢地拉開算一次，每點做7次，左手35次，右手35次。這個動作最好自己做，別人來做的話掌握不好熱度的強弱。 　　這個方法也可以結合河洛五行生克法，在這5個點上每點順時針按揉9圈，逆時針按揉6圈，5個點全部做完算一遍，一共做九遍，效果會更加顯著。 　　按揉或灸手上的減糖點就能降血糖。 　　柿子葉的化糖妙法 　　第三種小方法是用柿子葉泡水喝。柿子有健脾開胃的作用，用它的葉子來泡水喝，又止渴又潤喉。糖尿病的癥狀就是“三多一少”，柿子葉的作用恰好對了它的癥。 　　當然，最好是用干的柿子葉，像泡茶那樣泡著喝。如果是新鮮的柿子葉，就得在鍋里放點油炒一下。把柿子葉的澀味炒掉，代茶飲，也能較好地控制餐后血糖。有糖尿病的人可以堅持每天當茶一樣喝，沒有糖尿病的人就不要經常喝了，這種涼性的東西，喝多了不太好。一般我給別人治糖尿病時都會告訴他們這個小方法，好多人都說效果很不錯。