演講中，自然而安穩的手勢，可以幫助演講者平靜地說明問題；急劇而有力的手勢，可以幫助演講者升華感情；穩妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。
　　   
　　   所有的動作都應該流暢自然；
　　   
　　    不要把手插在口袋里；
　　   
　　    將手和手臂自然地在身體兩側下垂，輕微屈起食指，不要扭在一起或緊握拳頭；
　　   
　　      手想要怎樣就讓它怎樣，直到它不再。回到你的口袋或在聽眾面前做一些惹人討厭的手勢。
　　   
　　    手可以指點著假想的物體，不要用食指指著別人；
　　   
　　    心寸的大小和數量的多少也可以通過兩手的擴張和收縮來演示；
　　   
　　   手抬起并與頭成四十五度角，優雅地用手勢表示出數字；
　　   
　　    如果想要強調長度尺寸的大小，將兩手伸向前方，盡量分開，并上下移動。