“工作著是幸福的”，曾經是很多人的口頭禪。然而，從近日中國人力資源開發網對5350位職場人士開展的“工作幸福指數調查”結果來看，只有9.79%的被調查者感覺自己正幸福地工作著，也就是說基本上每10個在職人士中只有1個人的工作幸福感較強。看來，職場還需要更多幸福的陽光。
　　
　　數據顯示，有52.1%的被調查者認為自己的工資待遇與對單位的貢獻不成正比，這也是導致在職人員“不幸福”的直接原因之一。有47.5%的被調查者對自己在單位的發展前途缺乏信心。只有
36.5%的被調查者喜歡自己的工作；而34.2%的被調查者不喜歡自己的工作。有62.2%的被調查者覺得自己所在單位的管理制度與流程不合理。有52%的被調查者對自己直接上級的管理方法和風格感到不滿意。有40.4%的被調查者對工作環境和工作條件不滿意。還是有26.3%的被調查者認為他們的工作與生活之間經常發生沖突。工作不愉快，與同事的交往有很大關系，有16.4%的被調查者與同事的關系不融洽。
　　
　　一泓心理工作室的主任、中國科學院心理研究所碩士李莉在接受采訪時說，幸福感源于心理的體驗，如果一個人感覺自己的付出與得到不成正比，或者一直處于毫無新鮮感的重復工作中，就會導致心理疲勞，甚至造成抑郁，影響生活的方方面面。在職人員對于成功的追求各不相同，有的人看重業績，有的人看重薪水，有的人則看重地位，這說明大家對幸福的體驗不同。要提高工作的幸福感，就要留心、留意、珍惜自己所擁有的，對生活有所感恩。對每一件事認真地去做，去體驗，你所經歷的各種感情元素，甚至包括憤怒、悲傷、委屈等等，應體會到這一切可以豐富你的人生，這就是幸福。