主要課程內(nèi)容： 一、 情緒壓力的認知 （活動體驗+理論講授） 1、 課程導入 2、關(guān)于壓力 3、關(guān)于情緒 二、認識自我，真心接納全然自我（測試 +案例+理論） 1、 低自我價值感的人具體表現(xiàn) 2
主要內(nèi)容： 案例為主，實操性強 1、 親子關(guān)系發(fā)生巨變世代，做與孩子一同成長的父母。（理論 + 案例） 2、 孩子幼時的經(jīng)歷對孩子一生的影響（案例探討） 3、 各個成長階段的孩子的教養(yǎng) 兒童心理發(fā)展
主要內(nèi)容： 一、 團隊融入 目標：幫助新人快速融入，特別是IT從業(yè)人員，不善于與人溝通 方式：體驗式+分享+總結(jié)體驗 1、 說書人 – 說出我們的故事 2、 我手畫我心 3、 心有靈犀
主要課程內(nèi)容 第一部分：溝通的基本方式和原則，知己知彼，溝通的前提 1、溝通的重要性及要素：蝴蝶效應(yīng)，小小的信息差別，導致結(jié)果的千差萬別。 2、達到高效溝通，知己識人 - 氣質(zhì)類型測驗 - 特質(zhì)和性
主要課程內(nèi)容： 一、 了解自我 1、 想解決的生涯方面的困惑 2、 生涯發(fā)展理論介紹 3、 霍蘭德職業(yè)代碼及應(yīng)用 4、 能力四象限 二、 適應(yīng)職場，調(diào)節(jié)職場情緒狀態(tài) 1、明尼蘇達工作工作適應(yīng) 2、三
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