凜子,凜子講師,凜子聯系方式,凜子培訓師-【中華講師網】
        
    
            
    
                
                
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    凜子:凜子老師為南方電網實施積極心理學培訓［激發能量之職場心理修煉］
    
                            
                        
    

                        
    
                            2018-06-13
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                            　    近日，凜子心理工作室，為廣東南方電網實施積極心理學專場心理培訓［激發能量之職場心理修煉］

    
	        積極心理學倡導主觀幸福感，它可以拓展個人的思維、行動能力,同時強化個人在智力、體能、社交和心理等方面的活動資源，包括智力資源（如提高問題解決能力、掌握新信息等）、體能資源（如提高協調能力、提高體質和心血管健康等）、社會資源（如加強社會聯系、建立新關系等）及心理資源（如心理對高壓狀態的承受能力、提高自我確認與生活目標），從而達成人生的旺盛心靈，避免個體的心靈枯萎，進而學會戰勝壓力,悅納自己。

    

    
	
    

    

    
	

    
                        
    
                    
    
                    

                    

                    
                    



    
    
    
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