你是情緒的主人，而不是奴隸
 
有天，佛陀行經(jīng)一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。 佛陀站在哪里仔細地、靜靜地聽著，然后說：「謝謝你們來找我，不過我正趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之后我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什么話想告訴我，再一起過來好嗎？」
 
 
 
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎么回事？
 
 
 
其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應！」
 
 
 
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經(jīng)不再被別人所控制，我己經(jīng)不再是個奴隸，我是自己的主人。我是根據(jù)自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
 
 
 
是的， 如果有人對你生氣，那是「他的」問題；
 
 
 
如果他侮辱你，那是「他的」問題；
 
 
 
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。
 
 
 
因為他要怎么說，怎么做，那是「他的」修養(yǎng)，你能怎么辦？
 
 
 
讓我再重復一遍佛陀所說的：
 
 
 
「我己經(jīng)不再被別人所控制，我己經(jīng)不再是個奴隸，我是自己的主人。
 
我是根據(jù)自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
 
 
 
你是情緒的主人，而不是奴隸 。