電力企業心理健康管理培訓 講師：譚小芳 電力企業心理健康管理培訓課程有哪些？ 電力企業心理健康管理培訓講師有哪些？ 電力企業心理健康管理培訓內訓師哪位最權威？ 電力企業心理健康管理培訓方面的培訓講師哪里找？ 國內最知名的電力企業心理健康管理培訓師是哪位？ 歡迎進入著名電力企業心理健康管理培訓專家譚小芳老師課程《電力企業心理健康管理培訓》！ 助理：13938256450 官網wwwtanxiaofangcom 培訓時間：2天 培訓地點：客戶自定 培訓對象：企業中高層管理者 課程推薦： 主要特點：詳細闡述電力企業心理健康管理的操作精髓 案例指導：分析電力企業心理健康管理內訓的經典個案 案例訓練：掌握電力企業心理健康管理的技能提升方法 行動建議：電力企業心理健康管理培訓的實戰模擬練習 提升建議：引爆電力企業心理健康管理潛力的行動方案 培訓背景： 當代社會是一個競爭激烈的社會，對所有的職場人士來說，壓力雖然看不到，摸不著，但每個人都能切實感受到它的存在： 當物價飛漲，而你的收入保持持續穩定的時候 當你每天都要加班，而不能照顧家庭的時候 當上級要求你去完成一件你從未做過的工作的時候 。。。。。。 壓力就存在于上述這些生活與工作的方方面面中，與之相伴而來的就是對我們自身情緒造成的不良影響。電力人應該正確對待這些壓力與情緒波動，學會使用和管理自己的情緒。 請問自己兩個問題：我幸福嗎？我要怎樣才能獲得幸福？ 人，最大的幸福不是擁有多少物質財富，而是能夠每天生活在平靜安寧的心緒之中。 情緒可以管理，幸福可以學習 培訓大綱： 譚小芳老師的《電力企業心理健康管理培訓》課程主內容概括： 第一篇 職場幸福源自心理 u 中國人心理問題多的兩個原因 2 地緣心理環境壓力 2 傳統哲學人文精神 u 電力人的三重性 2 生理人 2 心理人 2 社會人 u 電力人的三重商 2 智商 2 情商 2 逆商 u 壓力的本質是心理活動的生理體現 u 壓力的結構 2 壓力源 2 壓力過程 2 壓力反應 u 學員自測：情緒波動周期 u 情緒的定義和本質 u 情緒的五個維度 2 強度 2 緊張 2 快感 2 復雜 2 激動 u 電力人的七種情緒 2 喜悅 2 悲傷 2 憤怒 2 恐懼 2 緊張 2 焦慮 2 郁悶 u 情緒與壓力的心理根源 2 知覺偏差 2 認知誤區 2 氣質矛盾 分析：電力企業心理健康管理培訓案例！ 解析：電力企業心理健康管理內訓案例! 案例：電力企業心理健康管理課程案例分析！ 第二篇 電力個人職場心理管理 u 職場幸福的目標：做一個健康的平衡人 u 電力人的健康 2 生理健康 2 心理健康 2 社會健康 u 電力人的平衡三要素 2 身體：體檢／運動／飲食／睡眠 2 大腦：閱讀／音樂／舞蹈／電影 2 心靈：做一個內心充滿柔軟感的人 u 電力個人職場心理影響因素 2 目標缺失 2 定位模糊 2 溝通不暢 2 效率低下 u 解決目標和定位問題：在其位則謀其政 u 避免溝通的四種障礙 2 樹立正確的溝通情緒 2 選擇合適的表達方法 2 尊重雙方的認知差異 2 選擇有利的環境氛圍 u 有效溝通的四大原則 2 正確回應溝通對象 2 注意溝通時的態度 2 實現有效傾聽方式 2 采用正確溝通舉止 u 提高效率的關鍵概念 u 統籌安排事務的有效方法 討論：電力企業心理健康管理經典案例討論! 分組：電力企業心理健康管理培訓案例學習指南 分析：電力企業心理健康管理學習中的八大陷阱！ 第三篇 建設電力職場心理環境 u 電力職場心理環境：組織文化建設 u 組織文化的差異性 u 電力組織文化建設的三步驟 u 電力職場心理沖突的起因分析 u 處理心理沖突的五種策略 u 解決心理沖突的有效途徑 u 提高電力組織心理凝聚力 u 有效提高個體合作意識 u 激發電力組織士氣的關鍵在于心理激勵 u 需要激勵 u 雙因素激勵 u 公平激勵 u 威脅激勵 u 獎勵激勵 u 發展激勵 u 激勵策略的選擇 u 激勵技巧的應用 互動：電力企業心理健康管理培訓案例評估 分享：某集團電力企業心理健康管理培訓案例 分享：哈佛經典電力企業心理健康管理案例分析示范 電力企業心理健康管理培訓總結