（一）孩子常常把"不公平"掛在嘴邊，產生情緒困擾怎么辦？建議父母：1.接納孩子內心的不平情緒，如"我知道你很生氣"2.和孩子討論家規制定的理由，親子一起遵守。如"刷牙能防蛀牙,爸媽也要做到睡前刷牙"等3.不當著孩子的面抱怨社會上的不公現象，避免讓孩子感染抱怨不公平的習慣。




（二）孩子愛抱怨,讓您很頭疼?其實分辨孩子的抱怨目的很重要.1.情緒宣泄型:父母可傾聽孩子的情緒:"你現在很委屈/焦慮/生氣是嗎?"2.博得關注型:父母可滿足孩子合理的需求,如多陪伴孩子玩耍等3.缺乏鼓勵型:父母可正面引導孩子提升解決問題的能力,如遇到困難試一試或請求大人的幫助.




（三）孩子生氣時對你說"我恨你",讓你很受傷?建議您:1.避免針鋒相對,如在其情緒失控時斥責打罵,這樣會讓孩子認為暴力是解決問題的有效方式2.不把孩子情緒化的言辭當真3.引導孩子恰當地形容和表達自己的感覺,教他發泄情緒的正確方式.如"看得出來你很生氣,到底什么事讓你那么不開心?"等。