1、情緒與壓力管理需要學習；2、壓力能促人成長；3、壓力不是去除，是轉化；4、逃避壓力將沒有成長；5、NLP換框思維與積極思維法；6、正確的呼吸是轉化壓力的關鍵；7、覺察與一致性溝通是關鍵；8、如何既做好工作又能放下期待！ 楊發明博士的介紹 1、心理學專業資格 1）曾參與并獲得世界上頂級身心靈成長訓練學府“海文心理學院”的近百天系統學習與專業資格，師從大師LINDA、DAVID、CHAMBERS； 2）曾參與學習并獲得世界上家庭治療的鼻祖“薩提亞家庭治療”專業資格，師從大師MARIA GOMARI； 3）曾參與學習并獲得世界上最具震撼力的家族治療方法：“家族系統排列導師”資格，師從海靈格大師的謫傳弟子德國人BERTOLD ULSAMER. 4）曾參與學習并獲得世界上現代輻射最廣的心理輔導技術“NLP”高級執行師資格，師從美國NLP大學的大師JUDITH DELOZIER. 5）還曾參與學習：肢體工作、心理劇、完形、催眠、教練技術、黃帝內經等一系現代心理輔導與治療課程學習，積累了大量的個人心理輔導與家庭治療專業知識與經驗。 2、企業管理資歷 浙江大學管理學博士（研究方向：技術創新管理） 原華為公司培訓總監與資深培訓師 原華為IPD變革委員會核心委員 2007年中國十大領導力專家（《中國經營報》、《商學院》雜志、商戰名家網、新浪財經主辦） 中國注冊會計師 曾獲國家自然科學基金資助 高管教練 北京大學深圳研究院與經理人培訓中心、清華大學經理人培訓中心、浙江大學經理人培訓中心、復旦大學經理人培訓中心、上海交通大學經理人培訓中心、浙江財經學院總裁班、時代光華、廣州益策等多家大學與知名機構特聘講師，是一名深受歡迎的訓練師與導師。 3、